Açafrão aqui é como levá-lo e as doenças é bom para! a alma saudável ramdev yoga para artrite em hindi

Este artigo é destinado apenas para fins educacionais e informativos. É aconselhável procurar o conselho do seu médico de cuidados primários para discutir quaisquer interações ou contra-indicações com açafrão, se você está atualmente tomando osteoartrite significado em tamil qualquer medicação. Em particular, se você estiver em anticoagulantes, medicamentos para diabetes ou inibidores da bomba de prótons, e estiver grávida ou agendada para cirurgia.

Estima-se que até 2020, a doença crônica é a osteoartrite hereditária será responsável por 75% de todas as mortes no mundo [1]. Não apenas nos custou nossas vidas, mas também se diz que os EUA gastaram aproximadamente US $ 2 trilhões em assistência médica pública e privada, a maioria dos quais é gasta apenas com o ônus da doença crônica [2].

O que está sendo feito?

Infelizmente, o sistema de saúde responde ao fardo da doença confiando pesadamente em medicamentos prescritos que vêm com uma lista de efeitos colaterais perigosos, como enfraquecer o sistema imunológico, uma série de problemas neurológicos e até mesmo aumentar pensamentos artrite das imagens do quadril de suicídio [3]! A alternativa

Tem havido vários estudos feitos recentemente que sugerem açafrão pode ser tão eficaz como medicação por prescrição – mas sem os efeitos colaterais! Tenha em mente, no entanto, que a maioria desses estudos é preliminar e mais pesquisas são necessárias para avaliar se os resultados se sustentam no longo prazo. Mas, por enquanto, esses resultados positivos fornecem artrite reumatóide e esperança de clima quente, além de outra ferramenta para aqueles que lutam para encontrar alívio em seus sintomas. O que é bom para a cúrcuma?

Um dos principais fatores envolvidos na doença cardíaca é conhecido como disfunção endotelial, que incapacita a capacidade do vaso sanguíneo de regular adequadamente a pressão arterial, a coagulação sanguínea e outros fatores. Estudos mostraram que a ingestão de curcumina leva a melhorias na função endotelial, prevenindo doenças cardíacas [4].

Centro de artrite livre de radicais Nebraska pode causar danos oxidativos em nossos corpos, o que pode levar ao envelhecimento prematuro. A curcumina é um poderoso antioxidante que a artrite reumática Associados de doenças nas costas podem combater esses radicais livres, e também energizar as enzimas antioxidantes do próprio corpo, tornando-o duas vezes mais eficaz contra os radicais livres [4].

Muitos distúrbios cerebrais comuns, como Alzheimer e depressão, têm sido associados a uma diminuição do Fator Neurotrófico Derivado do Cérebro (BDNF), um hormônio que promove o crescimento saudável do cérebro. Felizmente, a curcumina pode aumentar os níveis de BDNF, retardando efetivamente a degeneração cerebral e também é eficaz contra a artrite de revirar com as placas de exercício amilóide, que podem se acumular no cérebro dos pacientes de Alzheimer [4].

Então, é tão simples como polvilhar um pouco de açafrão em suas refeições? Não é bem assim. Enquanto uma colher de chá de açafrão em pó fornece cerca de 45 mg de curcumina, todas as pesquisas realizadas sobre o uso terapêutico de açafrão usa doses superiores a 100 mg, até 3000 mg por dia. A menos que você queira que a artrite reumatóide agrave a febre de volta colheres de sopa em colheres de sopa de açafrão, a maneira mais fácil de obter resultados clínicos é usando-a em sua forma não alimentar!

• Tome-o na forma líquida, se possível. Embora as cápsulas sejam convenientes, infelizmente, a absorção depende da força do ácido da artrite reumatóide na dieta à base de plantas para quebrar a cápsula de glicerina ou gelatina que circunda o pó de açafrão. Se você usar líquido, açafrão pode ir diretamente em sua corrente sanguínea sem a necessidade de digestão.

• Tome-o em forma lipossômica. Açafrão é solúvel em gordura, o que significa que ele precisa ser tomado com uma boa gordura para otimizar o código icd 10 para a absorção da artrite do quadril. A maioria dos suplementos líquidos no mercado não estão vinculados a uma gordura, o que significa que você provavelmente teria que persegui-lo com uma colher de chá de ghee ou óleo de coco depois!

Felizmente, existem algumas empresas no mercado, como a Purathrive, que os deformantes da artrose oferecem tecnologia lipossomal, em que a cúrcuma é encapsulada por um ácido graxo essencial (chamado lipossoma), liberando-o diretamente em nossas células! Como um bônus, Purathrive também contém ácido fúlvico que não só contém mais de 77 macro e minerais, mas também otimiza a absorção de nutrientes.

A pesquisa foi feita comparando a curcumina com os medicamentos exatos listados abaixo. E adivinha? Os resultados mostraram que a curcumina era comparável ou melhor! Mais uma vez, por favor, lembre-se que as descobertas desses estudos são artrite reumatóide preliminar significando tamil. Não é aconselhável a qualquer momento parar de tomar sua medicação sem o consentimento de seu médico da atenção primária. Se você atualmente não está tomando qualquer medicamento e experimentando sintomas leves, a cúrcuma pode ser um primeiro passo seguro para explorar. Depressão

• Medicamentos de prescrição populares: Advil, Motrin, Motrin IB (Ibuprofeno), Ecotrina, Bayer Aspirina, Aspir 81 (aspirina), Clinoril (sulindaco), Aleve, Naprosina, Anaprox (Naproxeno), Indocina, Tivorbex, Indocina SR, Indocina IV ( Indometacina), Voltaren, Cataflam, Cambia, Zorvolex (diclofenaco), Decadron, Fosfato de Decadron, Dexametasona Intensol, Dexasona (dexametasona), Celebrex artrite inchaço nas mãos (celecoxib) [5]