Artrite reumatóide informação montagem sinai – artrose de nova york vs artrite

Se você tem AR, é importante ser diagnosticado e iniciar o tratamento precocemente. Estudos mostram que o tratamento precoce e agressivo da AR pode impedir a destruição das articulações. Além de descanso, exercícios regulares e uso de medicações antiinflamatórias, seu médico o iniciará em medicamentos antirreumáticos modificadores da doença (dmards). Essas drogas fazem mais do que aliviar os sintomas, interrompem a progressão da doença.

Você pode usar terapias complementares e alternativas junto com o tratamento convencional para ajudar a aliviar a dor e a rigidez. Estudos mostram que certos suplementos dietéticos, particularmente ácidos graxos ômega-3, podem ajudar a aliviar a dor e a rigidez. Certifique-se de informar a todos os seus profissionais de saúde sobre quaisquer suplementos, ervas ou outras terapias que você esteja usando.




Algumas ervas e suplementos podem interagir com medicamentos e não devem ser tomados em conjunto.

Anti-inflamatórios não-esteróides (nsaids). AINEs são usados ​​para aliviar dores nas articulações e inflamação. Eles não param a progressão da RA. O uso a longo prazo pode causar problemas estomacais, como úlceras e hemorragias, e possíveis problemas cardíacos. Em abril de 2005, a Administração de Alimentos e Medicamentos dos EUA (FDA) solicitou aos fabricantes de medicamentos que os AINEs incluíssem um rótulo de advertência em seus produtos para alertar os usuários sobre um risco aumentado de problemas cardíacos e sangramento no estômago. Essas drogas incluem ibuprofeno (motrin, advil) e naproxeno (aleve), bem como medicamentos prescritos.

Celecoxib (celebrex). Celebrex é um tipo de droga chamada inibidor de COX-2, que bloqueia uma enzima promotora de inflamação chamada COX-2. Os inibidores de COX-2 foram desenvolvidos para funcionar tão bem quanto os tradicionais, mas com menos problemas estomacais. No entanto, muitos relatos de ataques cardíacos e derrames levaram o FDA a reavaliar os riscos e benefícios dos COX-2s. Duas drogas desta classe foram retiradas do mercado dos EUA após relatos de ataques cardíacos em pessoas que as tomaram. Celebrex ainda está disponível, mas é rotulado com fortes advertências e uma recomendação de que seja prescrito na menor dose possível pelo menor tempo possível.

Drogas anti-reumáticas modificadoras da doença (dmards). Essas drogas podem retardar a progressão da doença e deter o dano articular. As recomendações atuais são de que todos os diagnosticados com AR devem começar a tomar um DMARD, sejam os sintomas leves ou graves. Os efeitos colaterais podem incluir danos no fígado e estar propenso a infecções. O metotrexato (rheumatrex) é usado com mais frequência para a AR. Outros dmards incluem:

Agentes biológicos. Biológicos são drogas mais novas que visam uma parte específica do processo de inflamação e podem retardar ou interromper a progressão do dano articular. Etanercept (encrel), infliximab (remicade), adalimumabe (humira) e certolizumab pegol (cimzia) bloqueiam a produção de TNF-alfa, ou fator de necrose tumoral alfa, um produto químico produzido por seu corpo que está envolvido na inflamação. Anakinra (kineret) interrompe uma proteína chamada interleucina-1 (IL-1). O abatacept (orencia) interrompe a ativação das células T, um tipo de glóbulo branco, no corpo. O rituximab (rituxan) bloqueia as células B, outro tipo de glóbulos brancos envolvidos na resposta do sistema imunológico.

Embora a dieta não possa curar a AR, estudos mostram que pessoas com AR relatam menos dor, rigidez e fadiga quando mudam de uma dieta ocidental típica para uma dieta mediterrânea rica em frutas, vegetais, feijões, nozes, sementes, peixes e azeitonas. óleo e pobre em carne vermelha. Outros estudos relacionam uma dieta vegana, com muitas frutas, vegetais, nozes, raízes, sementes e brotos não cozidos com sintomas reduzidos de AR. As dietas veganas não contêm produtos de origem animal e obtêm proteínas de origem vegetal.

Algumas pessoas acham que as alergias alimentares desempenham um papel na inflamação comum na AR e dizem que seus sintomas pioram depois de comer certos alimentos. Embora os pesquisadores não tenham certeza se as alergias alimentares são as culpadas, você pode tentar uma dieta de eliminação, que remove certos alimentos de sua dieta e os adiciona de volta, um a um. Você precisará acompanhar seus sintomas em um diário alimentar. Geralmente é melhor tentar uma dieta de eliminação sob a supervisão do seu médico ou um nutricionista registrado.

• Ácidos graxos ômega-3, como óleo de peixe. Os ácidos graxos ômega-3 podem ajudar a reduzir a inflamação. Uma revisão de estudos em que pessoas com AR tomaram ácidos graxos ômega-3 descobriram que tinham menos articulações sensíveis, mas nenhuma diferença no dano articular. Em alguns estudos, pessoas que tomaram ômega-3 foram capazes de reduzir a dose de AINEs ou corticosteróides que tomam para a AR. Os ácidos graxos ômega-3 também podem reduzir o risco de doença cardíaca, que é maior em pessoas com AR. Os suplementos de ácidos graxos ômega-3 podem elevar o risco de sangramento, especialmente se você também tomar anticoagulantes, como o clopidogrel (plavix), a varfarina (coumadin) ou a aspirina.

• vitamina E. Um estudo sugere que tomar vitamina E, junto com medicamentos padrão para artrite reumatóide, pode ajudar a reduzir a dor (mas não a inflamação) melhor do que os medicamentos padrão isoladamente. A vitamina E pode aumentar o risco de hemorragia, especialmente se você já tomar anticoagulantes, como a varfarina (coumadin), o clopidogrel (plavix) ou a aspirina. As pessoas com doenças cardíacas, diabetes, retinite pigmentosa ou com câncer de cabeça, pescoço ou próstata devem evitar altas doses de vitamina E sem primeiro consultar o médico.

• bromelaína. Esta enzima derivada do abacaxi pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor. A bromelaína aumenta o risco de hemorragia, especialmente se você também tomar anticoagulantes, como o clopidogrel (plavix), a varfarina (coumadin) ou a aspirina. Pessoas com úlceras do estômago devem evitar a bromelaína. A cúrcuma é às vezes combinada com a bromelina porque torna os efeitos da bromelaína mais fortes.

• ácido gama-linolênico (GLA). Encontrado no óleo de borragem, óleo de prímula e óleo de semente de groselha preta, pode ajudar a reduzir a dor, rigidez e inchaço. Um estudo descobriu que pessoas com AR que tomaram 2,8 g de GLA por 6 meses reduziram a dor e o inchaço e melhoraram a força de preensão. Pessoas com histórico de convulsões não devem tomar GLA. O GLA pode aumentar o risco de sangramento, especialmente se você já tomar anticoagulantes.

• ácido fólico. As pessoas que tomam metotrexato para AR podem necessitar de ácido fólico adicional porque o metotrexato dificulta a absorção do ácido fólico pelo organismo. Além disso, um estudo descobriu que os suplementos de ácido fólico ajudaram a reduzir os efeitos colaterais (incluindo problemas no fígado) do metotrexato. No entanto, o ácido fólico pode interferir com alguns medicamentos, incluindo o metotrexato, por isso o médico deve decidir se a suplementação com ácido fólico em combinação com o metotrexato é adequada. Altas doses de ácido fólico podem esconder uma deficiência de vitamina B12 e podem interagir com outros medicamentos. Pergunte ao seu médico se você precisa de suplementos de ácido fólico, não apenas começar a tomá-los em seu próprio país.

As ervas podem ser uma adição útil ao tratamento convencional da AR, mas você nunca deve usá-las sozinhas para tratar a AR. As ervas não interrompem os danos nas articulações e a progressão da doença, como alguns medicamentos convencionais podem. As ervas podem potencialmente interagir com outros medicamentos e terapias. Fale com seu médico antes de adicionar suplementos de ervas ao seu regime.

• extrato padronizado de unha de gato (uncaria tomentosa). Pode ajudar a reduzir a inflamação. Um estudo descobriu que pessoas com AR que tomaram a unha de gato experimentaram uma modesta redução na dor e no inchaço. A unha de gato pode estimular o sistema imunológico, o que poderia causar problemas em uma doença como a artrite reumatóide, onde o sistema imunológico já está hiperativo. Por esse motivo, não tome a garra do gato, exceto sob a supervisão do seu médico. As pessoas que têm pressão arterial baixa, leucemia ou outras doenças auto-imunes também devem falar com seu médico antes de tomar a unha do gato.

• garra do diabo (harpagophytum procumbens) extrato padronizado. Pode reduzir a inflamação. Um estudo descobriu que pessoas com AR que usaram a garra do diabo reduziram a dor e melhoraram sua mobilidade, mas nem todos os estudos descobriram que a garra do diabo era eficaz para a AR. Pessoas com doenças cardíacas, diabetes, cálculos biliares ou úlceras do estômago não devem tomar garra do diabo sem falar com seu médico. A garra do diabo pode interagir com vários medicamentos processados ​​pelo fígado e pode aumentar o risco de sangramento em pessoas que tomam medicamentos para afinar o sangue, como a varfarina (aspirina), a aspirina e outros.

• creme de capsaicina (capsicum frutescens), aplicado na pele (topicamente). A capsaicina é o principal componente da pimenta malagueta (também conhecida como pimenta de Caiena). Aplicado na pele, pode reduzir temporariamente a quantidade de "substância P," uma substância química que contribui para a inflamação e dor na artrite. A redução da dor geralmente começa de 3 a 7 dias após a aplicação do creme de capsaicina na pele. Lave bem as mãos com vinagre após o uso e evite tocar nos olhos. Apenas para uso tópico.

Existem poucas evidências científicas que apóiem ​​o uso da acupuntura para AR, no entanto, algumas pessoas com AR dizem que a acupuntura ajuda a aliviar a dor e melhora sua qualidade de vida. Os acupunturistas tratam as pessoas com AR com base em uma avaliação individualizada dos excessos e deficiências de qi, ou energia, localizados em vários meridianos. Uma deficiência de qi é geralmente detectada nos meridianos do baço e dos rins.

Os acupunturistas podem usar a moxabustão (uma técnica na qual a erva daninha é queimada sobre pontos de acupuntura específicos) para fortalecer todo o sistema de energia. Acupunturistas qualificados também podem fornecer conselhos de estilo de vida, dieta e ervas para pessoas com AR. Os praticantes podem aplicar tratamento local nas áreas doloridas e nos pontos doloridos relacionados, seja com agulha ou moxabustão. Você não deve confiar apenas na acupuntura para tratar a AR, pois não interrompe a progressão da doença. Pode ajudar junto com a terapia médica convencional. Exercício

A balneoterapia é uma das formas mais antigas de terapia para o alívio da dor em pessoas com artrite. O termo "balneo" vem da palavra latina para banho (balneum), e refere-se ao banho em águas termais ou minerais. Por exemplo, banhos de lama contendo enxofre demonstraram aliviar os sintomas da artrite. Banhos de lama contendo enxofre, por exemplo, foram mostrados para aliviar os sintomas da artrite. No entanto, a hidroterapia, que pode ser feita sob a orientação de certos fisioterapeutas, é por vezes referida como a palavra balneoterapia. Os objetivos da balneoterapia para RA incluem:

Ensaios recentes avaliando a homeopatia para tratar a AR descobriram que os remédios não eram melhores do que o placebo na redução dos sintomas. Estes estudos contradizem um ensaio mais antigo que mostrou efeitos positivos com o tratamento homeopático. Apesar da falta de evidências definitivas, os homeopatas profissionais podem recomendar um dos seguintes tratamentos para a AR com base em seu conhecimento e experiência clínica. Antes de prescrever um remédio, os homeopatas levam em consideração o tipo constitucional de um indivíduo, incluindo sua constituição física, emocional e intelectual. Um homeopata experiente avalia todos esses fatores ao determinar o remédio mais apropriado para um indivíduo em particular.