Cinco frugal de sexta-feira (2019 – semana 8) – pise levemente, aposentar deformante artrite precoce

Esta semana no trabalho foi insanamente ocupado e cheio, como foi a semana antes, mas com a vantagem adicional de várias reuniões à noite. Nós trabalhamos duas semanas seguidas graças à viagem ao Havaí e depois outra semana e meia depois disso, graças à incapacidade de sair de casa depois da neve, embora eu pudesse trabalhar em casa antes que a energia se dissipasse e A torre do celular caiu.

Dito isto, não só a osteoartrite na anca tem sido insanamente longa nas últimas duas semanas, mas também em especial graças às três semanas anteriores. Normalmente, tenho minha reunião de diretoria voluntária à noite a cada duas semanas e, em seguida, muito poucas. Graças à neve e ao reagrupamento das reuniões de trabalho, acabei com longas noites de madrugada nas terças e quintas-feiras e um começo antecipado na quinta-feira.

Além disso, tenho uma remissão de artrite reumatóide sem medicação para comparecer à noite também.

Todos foram coisas muito boas, mas dizer que eu tive uma semana ocupada seria um eufemismo. No entanto, o trabalho extra valeu a pena, e estou muito orgulhoso do que realizei durante o processo. Posso compartilhar mais tarde e, se puder, compartilharei tudo aqui. O trabalho pode ser duro e cansativo às vezes, mas pode ser completamente energizante e excitante e vale a pena tudo ao mesmo tempo. Só porque é uma paixão e um compromisso não significa que não é um trabalho árduo.

Imagine minha surpresa que quando aquele mesmo envelope de alívio da dor no ombro de artrite reumatóide apareceu na minha porta quando recebi um livro diferente. Eu sabia que o livro estava chegando, mas consegui-lo de volta no mesmo envelope me senti realmente incrível. Não apenas adoro trocar livros, mas é ainda melhor quando podemos reutilizar os mesmos materiais de embalagem. Se encaixando que era um livro sobre um ano sem gastar.

2. Falando de um ano sem gastar, eu estive nessa coisa de rastreamento de gastos há mais de um ano agora, e não é menos útil agora do que quando eu comecei. Embora eu nunca tenha me comprometido com um verdadeiro ano “sem gastos”, além dos limites da proibição de roupas, acho que simplesmente acompanhando meus gastos de perto – e especialmente observando os dias que gasto zero dólares – reduzi naturalmente a quantidade de dinheiro que gasto em “coisas”.

Para mim, o último item não consumível e tangível que comprei para mim era um microfone para entrevistas em podcast. Antes disso era um novo caso para o meu telefone em novembro (acontece que eu não deveria tê-lo comprado porque as luvas de artrite Walmart Lifeproof garantem os seus casos e eles o teriam substituído de graça mesmo que eu o vencesse até a morte em menos de um ano). Isso não conta desde que foi enviado para mim &# 128521 artrose lombaire traitement naturel;

Dito isso, várias pessoas responderam com coisas não tangíveis, como aventuras, concertos e coisas do gênero. Como eles, acho muito mais fácil gastar em lembranças do que em coisas, mas preciso ser cuidadoso até então, pois é fácil justificar gastos que não vêm com uma compra física. E realmente, se eu não comprar nada, por que minha casa ainda está cheia?

3. Recebi meu cheque trimestral do Ebates pelo correio (US $ 41,24), e imediatamente depositei o valor correspondente na poupança. Eu ouvi sobre essa idéia é artrite hereditária de Erin um tempo atrás, mas demorei um pouco para implementá-lo sozinho. É tão fácil se sentir bem em relação a economizar / ganhar mais dinheiro, mas, a menos que você realmente faça movimentos para realmente salvá-lo, esses dólares acabam escapando e sendo gastos com quem sabe o quê.

Ebates é uma daquelas coisas que não me faz uma quantidade enorme de dinheiro a cada ano (eu não faço uma tonelada de compras on-line), mas se eu estou fazendo as compras já, eu também posso obter o 1- 5% de dinheiro de volta em cada pedido que eu puder. É claro, isso só funciona bem se você não estiver artrite deutsch, tentado a comprar mais para obter um cheque maior de “economias” (só vou ao Ebates quando já tenho uma compra específica em mente). Se você ainda não usa o Ebates, use este link para receber US $ 10 apenas por se inscrever (link de afiliado).

4. Mesmo com as noites loucas que tivemos esta semana, nós não comemos fora ou pegamos a entrega graças ao nosso “preparo de refeição” no fim de semana: comprando os ingredientes necessários para refeições simples durante a semana osteoartrite quadril e então decidindo o que cozinhar dependendo do que nos sentimos. Este wiki de artrose significa coisas como ramens de fantasia e spaghettios “crescidos”. Sabíamos que a semana ia ser muito ocupada, por isso preparámos refeições simples. Sério um dos meus alimentos favoritos e fáceis de conforto

Ainda melhor, eu fiz o suficiente dos spaghettios que eu tinha sobras suficientes para dois almoços de trabalho. Nós percorremos um longo caminho desde as contas de supermercado muito altas dos últimos anos. Eu considerei escrever esta receita em seu próprio post (idéia cortesia da minha sogra), mas acho que já passei do ponto de posts da receita neste momento. Eu tenho muitas outras dietas de artrite reumatóide em coisas que eu quero escrever.

Eu absolutamente não vejo como posso alongar até três anos (meus sapatos não vão durar tanto), mas planejo colocar alguns limites antes de comprar qualquer coisa. Eu não tenho nenhuma necessidade urgente de substituir qualquer uma das minhas roupas ou sapatos ainda, mas esse tempo acabará por vir. Compartilharei uma postagem completa sobre meus pensamentos sobre o segundo ano em breve, mas queria marcar pelo menos o dia oficial aqui. Eu também escrevi sobre isso em quatro, doze e dezoito meses, mais os ocasionais Frugal Five, se você quiser ler sobre isso até esse ponto (ou apenas clique na tag “roupas” na parte inferior da artrite em fotos de dedos). deste post).

Sexta-feira e segunda-feira eram ambos os dias elípticos no ginásio de trabalho aos dez e vinte minutos um pedaço (e depois outros vinte minutos na quinta-feira). Terça-feira meu marido deixou cair nosso filho e eu fora de meias de compressão para artrite na pré-escola em seu caminho para o trabalho e os dois de nós tivemos nossa rotina especial de manhã cedo de donuts e café / chocolate quente. Depois disso, andei quase três quilômetros até o trabalho – e a neve finalmente foi embora na trilha!

O garoto nos pedira para nos pegar naquele dia, então eu fui por uma hora a pé ao sol enquanto esperava meu marido sair do trabalho. Eu tinha planejado ir trabalhar fora, mas eu acabei tendo uma conversação telefônica adorável com Orçamento Epicurean ao invés e consegui desfrutar o dia agradável. Eu pulei no elíptico e depois por dez minutos depois disso, então terminei meu dia com pouco mais de 22.000 passos.