Colorida colorida – revista orgânica spa artrite mãos inchadas

Em meio a um enclave de ervas e flores aromáticas, tiro os sapatos e subo descalço por um caminho cheio de pedras. Murmurando, gemendo e gemendo simultaneamente, movendo-se mentalmente de um lado para o outro, percorro uma das únicas trilhas de reflexologia dos Estados Unidos – uma trilha intencionalmente desigual, esteticamente projetada, no recém-formado jardim da paz na verdadeira natureza & spa, um complexo de bem-estar em carbondale, colorado.

Enquanto me movo, pontadas de dor agudas despertam meus pés. As sensações acalmam e me informam. Eu não sou masoquista. Em vez disso, estou depois do bem-estar. Quando concluo a rota em forma de espiral rochosa, eu consultei um gráfico de reflexologia, que sugere como várias seções do desconforto do meu pé podem estar relacionadas a outras partes do corpo. (desculpe, rins.

Eu preciso beber mais água!)

Construído para estimular e massagear os pontos de acupressão nas solas dos pés, essas trilhas, comuns na China, são consideradas por muitos como benéficas à saúde. De madrugada ao crepúsculo, o verdadeiro caminho da reflexologia da natureza é apenas um dos elementos de um spa acolhedor, abrigo de bondade e complexo de ioga, que os proprietários eaden e deva shantay descrevem como um “presente para a comunidade”.

Enquanto o carbondale descontraído, situado no vale rugindo do garfo, a apenas uma curta distância de carro de álamo, tem uma vibração naturalmente curativa, não é o único local no colorado colorido para abraçar atividades voltadas para o bem-estar. A tendência começou há mais de um século – muito antes de o colorado ser conhecido como um playground de inverno, repleto de resorts de esqui de montanha de alto nível. De acordo com historiadores, muitos dos primeiros pioneiros da área se estabeleceram no estado por sua saúde.

Na verdade, os retiros, incluindo o amplo resort em colorado springs e o colorado chautauqua, foram inicialmente fundados como refúgios de cura. Hoje, o colorado, um destino para todo o ano, diversamente composto por montanhas de neve, canyons fluviais, desertos, dunas de areia e planícies, continua a honrar sua tradição salubre. Abaixo, descubra alguns santuários de colorados saudáveis ​​testados por revistas orgânicas.

Nas sombras da paliçada, uma imponente formação rochosa vermelha no remoto colorado ocidental, a poucos passos da fronteira de utah, os canyons de entrada buscam inspirar a curiosidade de seus hóspedes através da “arte da descoberta e da aventura”, cercada por fósseis de dinossauros. natureza desimpedida, perto da convergência de cinco cânions majestosos, o refúgio é especializado em atividades ao ar livre, de passeios a cavalo a caminhadas.

Tire uma folga do sol no spa, projetado para homenagear a majestade da paisagem interna, com paredes cor de ferrugem, piso de travertino e janelas panorâmicas em salas de tratamento. As opções do cardápio tocam no local de alto deserto com opções de locais, como o sábio nativo do deserto – um esfoliante corporal à base de ervas seguido de uma massagem hidratante com óleo de arnica, ideal para músculos doloridos e com excesso de movimentos. Gatewaycanyons.Com/spa-colorado.Aspx

Eles chamam isso de balneoterapia. Imersão em fontes termais remonta aos primeiros seres humanos, e pools de terapia lendária podem ser encontrados em todo o mundo. Mesmo os animais, de ursos a cavalos, são conhecidos por aproveitarem instintivamente a H2O alimentada pela primavera. No colorado, centenas de fontes naturais e ricas em minerais apimentam o terreno. Explore-os no circuito designado de fontes termais do colorado, uma rota de 720 milhas, divulgando 19 pontos de submersão favoritos, divididos em cinco regiões geográficas – de glenwood springs ao condado de chaffee. Variando em tamanho de piscinas imensas para pequenas banheiras, eles podem oferecer quartos de luxo à beira da piscina, cabanas rústicas, yurts ou acampamentos. Suas águas contêm uma gama de ingredientes – potássio, flúor, cálcio, lítio – até arsênico, supostamente benéficos em pequenas quantidades.

No spa, projetado por Jean-Michel Gathy para espelhar o ambiente elegante da montanha e incorporar os quatro elementos, os interiores também homenageiam a herança ute da região. O portão de bronze na entrada, um lustre de chifre dramático na sala de relaxamento, os sons pacíficos de água caindo da piscina de borda infinita por toda parte e os rituais cerimoniais no cardápio do spa conferem seriedade e harmonia à experiência. Opte pela ute sundance, uma jornada espiritual, que inclui a hidroterapia, um envolvimento corporal com argila vermelha e uma massagem corporal com manteiga, entre outras etapas. Viceroyhotelsandresorts.Com/pt/snowmass/spa_and_wellness

Boulder tem sido uma meca para os requerentes de bem-estar. Repleta de aficionados por fitness, a cidade abrange todos os aspectos da vida ativa na montanha. Lording sobre o núcleo da cena, no shopping de pérolas de pedregulho, st julien hotel & o spa combina com o tecido ao ar livre e reflete a vibração sofisticada da elegante aldeia montanhesa da montanha. É o lugar perfeito para se sentar em uma varanda e admirar a vista – por horas a fio. Após o passeio de bicicleta pela manhã, entre no spa para recarregar as baterias. Um porto sereno de 10.000 pés quadrados, as linhas de produtos de estoques de spa, como o luzern, especificamente adaptadas para climas alpinos. Também cria seus próprios óleos e cremes no jardim de ervas do hotel. Para se conectar com o local, entregue-se à chuva de cânion de 100 minutos, que utiliza cipreste e alecrim locais para polir, esfoliar e massagear. Stjulien.Com/spa

Uma instalação nas encostas do beaver creek, o parque hyatt beaver creek evoca o coração de sua aldeia de esqui adjacente. Mas o spa allegria do resort, inspirado pela filosofia termal européia, define o espírito do próprio hotel – um lugar de sofisticado elã global das montanhas. Com um santuário aquático de cinco etapas aqua sanitas, 23 salas de tratamento, piscinas cobertas e ao ar livre e suporte inigualável à academia, o spa oferece vários tratamentos escolhidos para neutralizar o ar seco e aquelas inevitáveis ​​tentativas atléticas excessivamente zelosas dos hóspedes.

Vail começou em 1962, a visão de Pete Seibert, que serviu na 10ª divisão de montanha do exército na Segunda Guerra Mundial, vivendo, trabalhando e esquiando nas montanhas da Europa. Ele construiu um véu para refletir as aldeias alpinas e os chalés de sgraffito que ele admirava. Encaixando-se nesse motivo, quatro lindas estações vail estão voltadas para a montanha, envolvendo uma enorme piscina. O seu spa, que canaliza a vista, tem tons naturais, um pátio termal, um jardim de ervas e uma lareira acolhedora.

A 8.000 pés, a altitude do vail pode afetar o bem-estar, por isso o menu de tratamento aborda o reequilíbrio. Experimente a massagem de ajuste de alta altitude, que ajuda os hóspedes a se aclimatar, livrando o corpo de sintomas incômodos, como dores de cabeça, desconforto respiratório e náusea. Os poderes combinados de um óleo feito sob medida (incenso, sálvia e camomila) e massagem de acupressão estimulam e relaxam em curvas, garantindo que os hóspedes percorram as encostas totalmente carregadas para a ação. Fourseasons.Com/vail/spa