Como comer esta fibra pode reduzir a inflamação crônica (e onde encontrá-la) revista de soluções naturais – dedicada a ensinar as pessoas a viver melhor artrose vertebral

Este é um momento emocionante para pessoas interessadas em medicina integrativa. Ao longo da última década, a comunidade médica vem gradualmente reconhecendo o valor de muitas abordagens naturais e complementares que antes eram rejeitadas pelos praticantes ocidentais. Acupuntura, plantas e outras terapias integrativas estão sendo ativamente investigadas por pesquisadores de todo o mundo – com alguns resultados empolgantes.

Um agente em particular que está atraindo um interesse crescente nas comunidades científica e médica O ultra-som de artrite reumatóide é uma forma especializada de pectina: pectina cítrica modificada (MCP). Há um corpo crescente de dados clínicos pré-clínicos e humanos publicados apoiando o papel terapêutico da MCP em uma ampla gama de aplicações e condições – incluindo algumas das nossas piores doenças degenerativas, como artrite e consultores de reumatologia, como doenças cardíacas, câncer e insuficiência renal. .

Pectina cítrica regular é um item de cozinha familiar, muitas vezes usado para engrossar compotas e outros alimentos. Uma fibra solúvel, pectina não modificada é comumente encontrada em maçãs e cascas de frutas cítricas. A pectina regular é conhecida por seus benefícios digestivos; Este carboidrato complexo pode ajudar o corpo a remover toxinas, particularmente metais pesados, do cólon e dos intestinos. Metais pesados ​​e outras toxinas podem contribuir para disfunções cerebrais e neurológicas, doenças renais e cardiovasculares, câncer e outras doenças, interrompendo os sinais celulares, alimentando a inflamação e danificando o DNA.

Por essas razões, a pectina regular fornece benefícios óbvios à saúde, mas essas ações são limitadas ao trato digestivo. O problema é que as moléculas regulares de pectina são muito grandes para o corpo absorver. Como resultado, a pectina regular passa diretamente pelo trato digestivo.

Na definição de artropatia das facetas no início dos anos 90, os pesquisadores queriam encontrar uma maneira de disponibilizar os benefícios da pectina por todo o corpo. A resposta foi reduzir o tamanho das moléculas de pectina e modificar sua estrutura, tornando-as disponíveis para absorção. Essa biodisponibilidade aumentada significava que a pectina poderia agora fornecer seus benefícios além do trato gastrointestinal, no sistema circulatório e em todo o corpo. A estrutura modificada também aumentou seus benefícios e bioatividade. Assim, a pectina citrica modificada nasceu.

Quando discutimos o MCP, também precisamos contar uma história paralela sobre uma proteína nociva chamada galectina-3. Na verdade, é a razão pela qual os cientistas estão cada vez mais interessados ​​no MCP – devido à sua capacidade de se ligar e bloquear as ações destrutivas da galectina-3 por todo o corpo. Especificamente, o MCP tornou-se o inibidor de galectina-3 mais pesquisado atualmente.

O problema é que a galectina-3 pode se tornar superexpressa, particularmente a dieta das espondiloartrites à medida que envelhecemos. Quando isso acontece, torna-se um agente altamente inflamatório, impulsionando o avanço de várias condições, incluindo câncer e doenças cardiovasculares. O grande “PREVEND Study”, publicado em 2012, testou os níveis sanguíneos de galectina-3 em quase 8.000 pessoas e descobriu que níveis mais altos de galectina-3 estavam dramaticamente associados ao aumento da mortalidade por todas as causas.

Galectina-3 inflama inflamação crônica e fibrose subseqüente (acúmulo descontrolado de tecido cicatricial em órgãos e tecidos), por isso é um dos principais culpados pela insuficiência cardíaca. A inflamação é também um componente chave na arteriosclerose artrite ayurvédica remédios. Os níveis aumentados de galectina-3 são mostrados em estudos clínicos para contribuir para doença arterial coronariana, doença arterial periférica e acidente vascular cerebral.

Em 2011, a Food and Drug Administration (FDA) dos EUA aprovou um teste de sangue simples com galectina-3 como um biomarcador preditivo para insuficiência cardíaca congestiva. Uma série de estudos recentes tem apoiado o uso deste teste na avaliação e monitoramento da progressão de várias outras doenças, incluindo câncer metastático, diabetes tipo 2, hepatite C e artrite reumatóide.

O fato de tantas condições diferentes poderem derivar de uma proteína aberrante ilustra o quão insidiosa a galectina-3 pode ser. Por ser tão inflamatório, níveis elevados da proteína estão associados a uma ampla variedade de doenças agudas e crônicas. Além das condições citadas como analgésicos para cães com artrite acima, a galectina-3 tem sido associada à colite ulcerativa, doença de Crohn, cirrose hepática, hipertensão, artrite, asma e muitas outras.

Como mencionado, a galectina-3 desempenha um papel fundamental na fibrose, a “remodelação” dos tecidos conjuntivos. Este é um grande problema, porque esta remodelação é uma característica fundamental nas doenças cardiovasculares, hepáticas e renais, bem como em uma ampla gama de outras condições. Na insuficiência cardíaca, os tecidos fibrosos realmente mudam a forma do coração ao redor dos ventrículos, prejudicando sua capacidade de bombear o sangue.

A galectina-3 também é particularmente problemática no câncer, onde desempenha um papel fundamental no crescimento do tumor e na metástase. Essencialmente, a galectina-3 permite que as células cancerígenas se unam e ajuda-as a migrar e a agregar-se longe do tumor primário. Galectina-3 também estimula a angiogênese, o processo pelo qual os tumores criam novos vasos sangüíneos é uma artrite tratável para atender às suas necessidades nutricionais cada vez maiores. A pesquisa mostra maiores concentrações circulantes de galectina-3 em pacientes com câncer de melanoma, bexiga, próstata, tireóide, estômago, mama e colo-retal. Os níveis mais altos de galectina-3 correlacionam-se com a progressão metastática.

O MCP demonstrou ter um forte impacto na imunidade. Em um estudo, publicado no BMC Complementary Medicine em 2012, MCP ativou células T, células B e células natural killer (NK) contra a leucemia mielóide crônica, demonstrando que a MCP pode ser um componente efetivo de qualquer abordagem de tratamento imunoterápico.

O corpo não reage bem ao metal pesado ou à toxicidade ambiental. Carga de metais pesados ​​e corpo tóxico pode gerar dor crônica, pressão alta, doenças neurodegenerativas, doenças cardiovasculares, câncer e muito mais. Metais pesados ​​e toxinas interferem na atividade celular, danificam o DNA do Reino Unido, prejudicam a imunidade e alteram outras vias biológicas.

Além disso, a capacidade da MCP de controlar os níveis elevados de galectina-3 poderia ter um impacto ainda maior sobre as doenças cardíacas: reduzindo a artrite vascular, hoje, revê a inflamação e a fibrose. Em um estudo, a redução dos níveis de galectina-3 em camundongos diminuiu a fibrose em todo o sistema cardiovascular. Outros estudos sugerem que o bloqueio da galactina-3 após um ataque cardíaco pode levar a melhores resultados.

MCP recebe uma medalha de ouro quando se trata de segurança e tolerabilidade, com todos os estudos mostrando sem efeitos colaterais. Como parte de um plano de tratamento do câncer, ele protege tecidos e órgãos contra a artrite séptica inflamatória e os efeitos fibróticos de terapias convencionais, como radiação, aumenta certos medicamentos quimioterápicos, remove metais pesados ​​prejudiciais sem afetar os minerais essenciais, estimula as células NK, inibe a angiogênese , promove a morte de células cancerosas e inibe a metástase do câncer. No entanto, é importante observar que, como o MCP é um termo genérico, nem todos os produtos MCP são semelhantes. Se você estiver usando o MCP, verifique se ele é o formulário que foi estudado e publicado na literatura científica. Para aprender mais sobre o MCP, eu recomendo o livro da escritora de saúde Karolyn A. Gazella, “New Twist on Health: Pectina Cítrica Modificada para o Câncer, Doença Cardíaca e Mais”. Informações podem ser encontradas em newtwistonhealth.com.

Como parte diária dos esquemas gerais de saúde e preventivos, o MCP oferece múltiplos benefícios importantes. Este agente natural de cascas de cítricos tem sido estudado há mais de 20 anos, e os resultados continuam a apoiar e expandir seus muitos benefícios. Quem imaginaria que, a partir do humilde descascamento da fruta cítrica, descobriríamos um aliado tão poderoso?