Conheça o professor harriet taylor – artrite yogawest na rótula

Eu vim pela primeira vez para a ioga depois de ser diagnosticado com artrite reumatóide. Em 2014 me mudei para Londres, descobri ombro exercícios de artrite uk Dynamic Vinyasa e Power Yoga e foi totalmente viciado! Como muitos, a princípio eram as exigências físicas da prática de asana que eu mais gostava, mas depois de experimentar uma deficiência na seguridade social, os efeitos físicos e mentais que estavam causando no meu corpo, eu realmente apreciei os benefícios mais amplos de ioga.

Eu estava trabalhando em um estúdio de Yoga em tempo parcial enquanto tentava descobrir a carreira “certa” para mim. Mal sabia eu que estava exatamente onde precisava estar! Eu estava praticando diariamente, eu entendi o equilíbrio e a clareza sentida pela primeira vez na minha vida, foi quando eu sabia que queria embarcar no meu treinamento de professores.

Antes do yoga eu estava muito artrite na rótula do joelho, sem saber onde eu estava indo. Yoga me deu essa confiança interior para tentar coisas novas, independentemente da artrite não especificada do que o resultado poderia ser. Na escola eu não era o mais focado para dizer o mínimo! Eu nunca me senti apaixonado por qualquer assunto, por isso estou muito grato por ter artrite na articulação do polegar encontrado algo tão vasto como a ioga. Genuinamente, todo dia eu acordo me sentindo sobrecarregado (de uma maneira positiva), mas animado com o que o dia tem reservado para mim; um novo professor para descobrir, livro, pose, treinamento, aventura, ideia de negócio, oportunidade, a lista é interminável. Eu posso remédios naturais para artrite nos dedos com segurança dizer que eu sou apaixonado por yoga em seu sentido mais completo e às vezes eu sinto que minha jornada está apenas começando!

Ser curioso. Esta aberto. Seja paciente. Existem muitos estilos diferentes de yoga e professores por aí, alguns que serão mais adequados para você em diferentes pontos da sua vida (na minha opinião!), Por isso é importante encontrar uma artrite reumatóide que funcione para você. A sua prática de yoga deve cultivar o equilíbrio para o corpo e para a mente em todos os momentos, se não encontrar um novo professor ou estilo e se certificar de que você está sempre explorando para ajudar a manter esse equilíbrio. Yoga é uma viagem da vida e como qualquer jornada lá artrose wikipedia pode ser solavancos na estrada, mas perseverar porque em geral a jornada de ioga é mágica e emocionante.

B.K.S Iyengar “Luz na Vida”: Yoga é o livro de regras para jogar o jogo da vida, mas neste jogo ninguém precisa perder o alívio da dor no joelho de artrite reumatóide. É difícil e você precisa treinar duro. Requer a vontade de pensar por si mesmo, observar e corrigir e superar contratempos ocasionais. Exige honestidade, aplicação sustentada e acima de tudo amor em seu coração ”.

Minha abordagem é ensinar uma aula dinâmica, criativa e desafiadora, repleta de exercícios de humor e artrite de quadril, lembrando constantemente os alunos de que as formas (asanas) estão lá para focar a mente, não para ver quem é o melhor em se colocar. pretzel como posições! Encorajo os alunos a se divertirem em sua prática e a não colocar qualquer expectativa em si mesmos. Na minha aula, há uma forte ênfase em mover-se precisamente e funcionalmente com analgésicos de boa forma para a artrite reumatóide, permitindo que os alunos sintam o asana (pose) e seus benefícios, tanto quanto possível em seu corpo. Eu acredito que é minha responsabilidade como professor a esperança de vida da doença pulmonar da artrite reumatóide para educar os alunos a moverem seu corpo da maneira mais segura e eficiente e espero que as pessoas saiam da minha sala aprendendo algo novo. Eu quero que as pessoas venham para a minha turma e fiquem contentes, se elas passam o tempo todo em poses de Childs ou em pé de mão (o que quer que funcione para você!), Os alunos devem deixar a esteira se sentindo equilibrada e energizada.

Estudei Relações Internacionais e Política na Universidade. Eu sou um chef profissional. Eu amo treinar, acredito que você precisa de outras formas de treinamento de mobilidade funcional para complementar sua prática de yoga física. Eu como chocolate todos os dias e minha família (especialmente a minha sobrinha artrite inchaços nas articulações dos dedos e sobrinho) são a coisa mais importante na minha vida. Finalmente, embora eu ame o nome Harriet, a maioria das pessoas me chamam de Tay!