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Não beber bastante líquidos: se você tiver um surto de diarréia, corre o risco de se tornar reser- vatório de luvas de artrite com mãos de cobre desidratadas porque seu corpo pode estar perdendo mais líquidos do que ingerindo – especialmente se você não estiver bebendo o suficiente. Isso pode ser prejudicial ao bem-estar geral e à capacidade de cura do seu corpo. Beba o máximo de água possível durante um surto de colite ulcerativa. No entanto, existem alguns líquidos que você deve pensar duas vezes se tiver diarréia. Estes incluem cafeína, cafeína e o máximo de não-não: suco de ameixa.

Beber café e cafeína: a cafeína pode piorar a diarréia? Você pode apostar, diz Yun. Isso é porque é um estimulante. Se você está com prisão de ventre, isso pode resultar no benefício da etimologia da artrite.

Mas enquanto não há evidências para mostrar que beber café especificamente desencadeia um surto de colite ulcerativa, pessoas com sintomas de doença intestinal inflamatória de colite ulcerativa ativa ou aqueles que estão preocupados com piadas de artrite com eles devem considerar pular café e bebidas com cafeína.

Beber bebidas carbonatadas: quando você está no meio de um surto de colite ulcerativa, evite refrigerantes e outras bebidas com carbonatação – elas podem ser irritantes para o revestimento do trato digestivo. Além disso, como muitos são artrite reumatóide hereditária dessas bebidas contêm cafeína e açúcar, os quais podem contribuir para a diarréia, você pode estar se dando uma dose dupla de irritação. Opte por água pura em vez disso.

Comer grandes refeições: Quando os sintomas da colite ulcerativa estão ativos, você pode aliviar o fardo do seu corpo ao comer refeições frequentes, porém menores, de modo que o volume de alimentos e líquidos seja estável e limitado. Considere ter artrite stt cinco refeições do tamanho do punho a cada três a quatro horas em vez de três grandes refeições por dia.Em cima de ajudar a reduzir o desconforto dos sintomas de colite ulcerativa, esta estratégia também é uma maneira artrite reumatóide em hindi para lidar com náuseas ou perda de apetite que pode acompanhar seus sintomas.

Não está prestando atenção aos alimentos de gatilho: se você nunca manteve um diário alimentar de ioga para a artrite, agora pode ser a hora. Embora não haja alimentos específicos que tenham sido encontrados como desencadeadores universais de crises de colite ulcerativa, muitas pessoas com colite ulcerativa acham que certos alimentos parecem causar sintomas ou piorar os sintomas. Vale a pena evitar estes artrite em alimentos de tratamento articular do polegar, uma vez que você sabe o que são. Por exemplo, produtos lácteos podem ser particularmente irritantes para pessoas que têm colite ulcerativa e intolerância à lactose. Se este for o seu caso, esteja atento para cortar todos os produtos lácteos.

Não tratar infecções: Infecções fora do intestino não agravam a colite ulcerativa Doença Inflamatória Intestinal, mas os antibióticos que você toma para eles podem. Se você é o melhor remédio contra artrite para cães que está tomando antibióticos para uma infecção, informe seu médico se começar a sentir diarreia. Um interruptor para quem sofre de artrite em antibióticos pode ser necessário. Seu médico também pode sugerir o uso de um probiótico, que pode ajudar a reduzir a diarréia relacionada ao uso de antibióticos. Também é possível desenvolver uma infecção intestinal com sintomas semelhantes, portanto, se a troca de medicação por antibiótico não ajudar, consulte seu médico para se certificar de que não Não tenho uma infecção adicional que precise de atenção.

Ignorando o estresse: Tanto o Dr. Bloomfeld quanto o Yun concordam: Quando solicitado o código 10 para artrite não especificada, as pessoas com colite ulcerativa, a Doença Inflamatória Intestinal, frequentemente relatam que sofrem de estresse antes de um surto. Um estudo publicado na edição de outubro de 2013 da osteoartrite IID 10 Journal Inflammatory Bowel Disease, que analisou 75 pessoas com colite ulcerativa doença inflamatória intestinal, descobriu que o estresse de curto prazo foi um fator de risco para a recaída.Estresse pode levar a um surto uma variedade de maneiras, como potencialmente iniciar uma resposta do sistema imunológico que leva à inflamação, ou simplesmente tirá-lo da sua rotina normal, levando a hábitos inadequados de dieta, sono e medicação. Na clínica de Yun, um psicólogo ensina como prevenir a artrite em exercícios de relaxamento dos dedos para pessoas com colite ulcerativa. Técnicas de aprendizagem, como meditação ou yoga, podem ajudar a controlar o estresse em sua vida.