Ioga de liberdade com erich schiffmann – formação de professores de ioga contemporânea artrite e clima quente

Um dos professores com quem me deparei foi Erich Schiffmann, um professor dos EUA, mora na Califórnia, professores em todo o ombro de artrose dos EUA e internacionalmente. Em 1996, ele publicou um incrível livro de Yoga – Yoga: O Espírito e a Prática de Mudar para a Quietude, que eu amei mergulhar por muitos anos pela grande sabedoria que ele contém. Se você tem este livro – confira o código sobre Savasana (completamente inspirador) juntamente com tantos outros materiais maravilhosos. O livro é essencial para qualquer biblioteca de Yoga.

Eu nunca conheci Erich – espero que um dia eu tenha uma chance. Eu assisti alguns vídeos, no entanto – eu amo a qualidade caseira de muitos deles. Não há pretensão alguma, nem chamatividade – ele é apenas ele mesmo.

Erich ensina o que ele chama de Yoga da Liberdade – a liberdade de ensinar e os achados de raios-x na artrite reumatóide praticam qualquer estilo de Yoga que ele gosta! Sua abordagem está mais sintonizada, ouvindo a orientação interna, o professor interior e depois fazendo o que é solicitado.

Isso encoraja e capacita o aluno a ouvir e responder ao seu próprio corpo e movimento, a praticar de uma maneira que respeite seu corpo e como ele se encontra no início de cada prática. Ele ressoa profundamente comigo e está muito alinhado com o modelo pedagógico de artrite magyarul para o ensino de Yoga no Yoga Contemporâneo, e também com as minhas principais chaves de mão de professor de Yoga para a artrite reumatóide, Donna Farhi.

As descobertas de Erich Schiffmann sobre a auto-prática influenciaram e capacitaram milhares de iogues que ensinam e praticam hoje, culminando em um estilo que ele chama de Yoga da Liberdade. Esse professor despretensioso deixou uma marca duradoura em uma geração de iogues e professores inspirada em sua ideia de fazer com que a artrite reumatóide incharia a febre de fazer a ioga de outra pessoa para fazer a sua própria.

Erich chegou ao Freedom Yoga décadas depois de explorar yoga em uma longa e errante jornada de aprendizado que começou quando ele era adolescente. Suas primeiras viagens abriram portas para estudo pessoal prolongado com lendários professores de yoga e de transformação pessoal tão diversos quanto B.K.S. Iyengar, T.K.V. Desikachar, Jiddu Krishnamurti, Dona Holleman, Vanda Scaravelli e Joel Kramer. A mão artrite icd 10 Influência De Joel Kramer

Seu encontro de 1977 com Kramer acendeu uma faísca de mudança de jogo na descoberta de sua própria prática. Ele aprendeu a sentir a melhor intensidade em cada momento, movendo-se em posturas em busca do que ele chama de “a linha do fluxo perfeito”. Em suas palavras, ele “finalmente conseguiu fazer yoga” seguindo a orientação de dentro. Com um entusiasmo contagiante, ele compartilhou suas ideias em evolução desde então.

Yoga liberdade quadros “técnica” como um necessário, mas artrose wikipedia temporária e perecível, um trampolim. O tesouro de ouro além da prática mecânica é a liberdade liberada pela cinta de joelho de osteoartrite interna intuitiva, inteligente e contínua, ouvindo que informa cada momento e cada decisão sobre o que fazer a seguir, no tatame. Não pára por aí: uma vez que injeta vida nova no asana, o tapete pegajoso se torna um local de treinamento para experimentar a artrite reumatóide de autoconfiança doença de volta associa-se em outras partes da vida. Confiando em sua autoridade interna

Primeiro, o Yoga da Liberdade dá ao asana espaço para florescer. Você começa a “quebrar as regras”, confia em sua autoridade interna e reivindica maior agência sobre sua prática, em vez de entregá-la a outra pessoa. Quando você pegar o jeito de ouvir e confiar em seu sistema de orientação interior com asana e respiração, é evidente que a mesma fonte de intuição guiando onde colocar o wiki da artrite das mãos em triângulo – ou quanto esforço de respiração está correto. em um backbend – pode ser confiável o suficiente para desviar sua vida do tatame.