Melhore sua postura usando a neurologia e a postura baseadas no cérebro e o crédito fiscal por deficiência de artrite reumatóide dns

Você quer ter uma postura melhor e esperançosamente não é a estética da boa postura que está disparando seu motor para olhar para ele. Vamos falar sobre o centro de artrite do DNS do norte da Geórgia ou a Estabilização Neuromuscular Dinâmica. A Estabilização Neuromuscular Dinâmica é baseada no fato de que nós, seres humanos, somos conectados a certos padrões musculares que resultam em estabilidade e a ideia de que o desenvolvimento da função motora humana é geneticamente integrado e segue um padrão previsível. Esses padrões são evidenciados pelo estudo da Kinesiology Developmental. Por exemplo, durante o primeiro ano de vida da criança, o desenvolvimento é comparado com os marcos de desenvolvimento esperados, como rolar, rastejar, engatinhar, sentar-se, agachar-se e caminhar.

Esses padrões motores são um processo inato em que, em um bebê saudável, essas atividades são automáticas e ocorrem quando o cérebro e o Sistema Nervoso Central (SNC) amadurecem; eles ocorrem em idades esperadas. Quanto mais amadurece o SNC, mais esses padrões motores são formados e fortalecidos, o que explica a capacidade de uma criança de engatinhar alguns centímetros a princípio para rapidamente rastrear uma casa inteira no que parece ser um piscar de olhos. olho.

Eu sempre uso a natureza como meu guia. O debate entre os profissionais de saúde em sua abordagem para resolver problemas de saúde é muitas vezes sombreado pela educação. Na minha opinião, a natureza sabe melhor e o padrão de desenvolvimento natural e criação é o caminho mais ideal. Com isso dito, por que reinventar o tratamento da artrite reumatóide nas rodas do hindi se não precisarmos. Se os recém-nascidos desenvolverem conexão cérebro-corpo através do movimento e da atividade cerebral, se os recém-nascidos nascerem com o melhor e mais ótimo método respiratório (porque o oxigênio é tão importante na função do cérebro e partes do corpo) e se desenvolverem artrite muscular , coordenação do cérebro para tocar em conjunto com outros músculos e articulações para criar movimento, então esse é o padrão certo para fins corretivos.

O estudo da Kinesiology Developmental mostrou a forte conexão entre a maturação do SNC e o desenvolvimento estrutural ou anatômico dos músculos, ossos e tecidos moles do corpo. Isso significa que o cérebro em desenvolvimento e o desenvolvimento de padrões motores influenciam o desenvolvimento estrutural do corpo.

No movimento muscular coordenado, como caminhar pelo corredor, há vários músculos trabalhando como sinergistas (companheiros um com o outro) e alguns trabalhando como agonistas (opostos um ao outro). Por exemplo, se você fosse flexionar seus braços, seu bíceps é o agonista e o tríceps é o antagonista. Os músculos que ajudam os bíceps a flexionar o braço são os músculos sinergistas. O trabalho desses sinergistas e agonistas e a coordenação entre eles é um aspecto vital da estabilidade da coluna e do movimento em geral.

A pressão intra-abdominal (PIA) é a pressão no interior da cavidade abdominal. Este tratamento da artrite para a pressão dos cavalos, juntamente com a atividade do diafragma, dos músculos do assoalho pélvico (diafragma pélvico) e do abdome transverso (todos os quais ajudam a regular a PIA) desempenham um grande papel na estabilidade da coluna ou do núcleo. O diafragma, os músculos do assoalho pélvico e o transverso do abdome (que viaja de um lado para o outro em todo o abdome) são os músculos que formam o que é conhecido como núcleo profundo. Suas ações estão sob o controle automático e subconsciente do cérebro, e o movimento do núcleo é um aspecto importante de qualquer movimento corporal intencional. Na Estabilização Neuromuscular Dinâmica, esse núcleo profundo é o foco de todos os movimentos, assim como acontece nos bebês. Nós não precisamos reinventar as rodas !! O diafragma

Temos 3 diafragmas para se preocupar com: Os diafragmas cervical, abdominal e pélvico. Todos eles são paralelos uns aos outros e eles fornecem artrite degenerativa da rota da respiração ideal para oxigenar o cérebro e o corpo. Quando respiramos pelo nariz, ele pressiona o diafragma cervical para baixo em direção aos pés, o que empurra o ar através dos pulmões. Os pulmões cheios pressionam o diafragma abdominal para baixo, aumentam a pressão abdominal interna que então pressiona o diafragma pélvico para baixo. Ele então muda de direção e todo o caminho é invertido. O movimento sincronizado do ar através desses diafragmas permite o movimento sutil dos órgãos internos, que é tão importante na saúde desses órgãos. Mais uma vez, SAÚDE ESTÁ EM MOVIMENTO! Apenas como uma nota lateral, quando o diafragma abdominal, o que está logo abaixo dos pulmões se move, ao inspirar e expirar, ele se move ligeiramente para frente e para trás, assim como para cima e para baixo. Isso também esvazia o ducto torácico, que é o principal “esgoto” para o nosso sistema linfático. Como você deve saber, os linfáticos são uma outra maneira de nos desintoxicarmos para que você possa ver claramente que a respiração correta desempenha um grande papel na saúde geral. Eu

No desenvolvimento inicial do bebê, os diafragmas funcionam apenas como músculos respiratórios – puxando o ar e descendo para a artrite bilateral do joelho – até a cavidade abdominal em direção ao diafragma pélvico e empurrando o ar para fora dos pulmões. Quando um bebê se desenvolve o suficiente (por volta dos 6 meses de idade), o tórax e a respiração abdominal se coordenam, permitindo que os diafragmas comecem a cumprir sua função respiratória e artrite postural no desenvolvimento muscular dos sintomas do punho. O último papel é vital para a estabilidade da coluna e é a base para todos os movimentos corporais complexos. De fato, assim como qualquer função prejudicada do diafragma como um músculo respiratório teria um enorme impacto na respiração, o funcionamento insuficiente do diafragma como um músculo postural teria um enorme impacto na maneira como nosso corpo mantém a capacidade de mover e articulações permanecer estável sob uma carga de gravidade conhecida como o Sistema Integrado de Estabilização da Coluna vertebral (ISSS). Compensação: uma fonte de dor crônica

O funcionamento adequado do nosso ISSS é crucial para padrões de movimento bons, fluidos e sem dor. Se o nosso ISSS não estiver funcionando adequadamente, aumenta a demanda de outros músculos ou tecidos para assumir a carga de trabalho dos músculos e tecidos que não estão funcionando como deveriam; isso é conhecido como compensação. Com o tempo, essa compensação pode se tornar o novo padrão de movimento “normal” para o corpo. Se isso continuar sem solução, esse padrão de movimento alterado pode levar a uma falha na função do SNC, a um desempenho ruim, a um movimento prejudicado e a uma dor crônica. A sede de todo movimento: o CNS

Punjabi descreveu o sistema de estabilização da integração da coluna de três sistemas diferentes. Esses três sistemas incluem o sistema neural, o sistema nervoso central (SNC) composto do cérebro e da medula espinhal, o sistema ativo, conhecido como musculatura do nosso corpo, e o sistema passivo, que inclui medicamentos para artrite para cães, ossos e articulações. Embora muitos médicos, terapeutas, treinadores e outros clínicos tenham se concentrado principalmente nos músculos e articulações, incontáveis ​​repetições de agachamentos ou pressões nos ombros na forma adequada, muitos médicos agora estão identificando a importância de abordar o movimento onde ele começa – no cérebro.

Reconhecer o SNC como o principal impulsionador do movimento muda a atenção da disfunção muscular localizada para a identificação de padrões musculares co-ativadores defeituosos que são ativados com o movimento para estabilizar uma articulação. Por exemplo, quando assistimos a um atleta lutando para manter a forma adequada ao realizar um agachamento, somos tentados a identificar quais artrites musculares são fracas e quais são fortes. No entanto, uma abordagem baseada em neural olha para a função do ISSS em um nível cerebral, na tentativa de identificar padrões de movimento defeituosos onde eles começam.

No mundo de hoje estamos em constante movimento, tentando ficar à frente, fazendo malabarismos com 25 coisas diferentes enquanto alimentamos as crianças, a lavanderia é feita, e a proposta comercial perfeita é enviada ao chefe enquanto parece que nunca quebramos um negócio. suor. Mesmo remédios caseiros para artrite nas mãos respirando parece tornar-se uma tarefa árdua ou uma tarefa sem importância às vezes. Nos encontramos em padrões de respiração rasa no peito que mal envolvem nossos diafragmas e expelem toda a estabilidade do núcleo mencionada acima. Então passamos horas na academia – fazendo inúmeras tábuas e abdominais ou inscrevendo-nos em aulas de crossfit em nosso esforço para nos ajudar a “construir esse núcleo”. Respiração e Propriocepção: O que é isso?

A comunicação inadequada entre o cérebro e o resto do corpo pode levar a uma falha na função ISSS e a compensar os padrões de movimento que colocam uma carga desigual nas articulações. Esses remédios irregulares para artrite na carga dos dedos aceleram a degeneração e impedem a capacidade do corpo de se mover de forma eficiente. Com o tempo, essas alterações diminuirão o desempenho e aumentarão o risco de lesões ou o desenvolvimento de artrite.

Ao restabelecer os padrões adequados de movimento do desenvolvimento, o primeiro passo é restaurar o padrão respiratório adequado e a regulação da PIA. Sim, isso significa que o primeiro passo é respirar. Recriar a atividade equilibrada entre o diafragma, a parede abdominal e os músculos do assoalho pélvico é tão crucial. Existem várias maneiras de avaliar isso, incluindo o teste de diafragma sentado, durante o qual, por exemplo, observo a expansão e a contração da caixa torácica durante a respiração normal e a respiração pesada. Isso pode fornecer uma grande percepção sobre o nível de coordenação que ocorre entre os estabilizadores centrais e fornecer consciência dos padrões de respiração adequados que ajudam a facilitar a contração e o relaxamento muscular adequado.

Com a disfunção do movimento, devemos olhar para o cérebro da espondiloartrite, onde a coordenação da comunicação começa. O cérebro é a sede da consciência corporal; controla funções importantes que ajudam a controlar seu corpo, como a propriocepção (que é a sua capacidade de saber onde seu corpo está no espaço, por exemplo, é assim que você sabe exatamente onde sua mão está mesmo quando seus olhos estão fechados) e estereognosia (que você é capaz de tocar um objeto e identificá-lo sem olhar para ele). Para você saber onde estão seus braços e pernas e se você está segurando uma maçaneta ou uma cobra contorcida, a comunicação adequada entre o cérebro e o resto do corpo é vital. Qual é o próximo?