Os efeitos colaterais da cafeína med-health.net osteoartrite mãos dieta

A cafeína é encontrada naturalmente em certas plantas, mas também pode ser produzida sinteticamente e adicionada a produtos alimentícios. A cafeína passa rapidamente para o cérebro quando é absorvida, em vez de ser armazenada no corpo ou coletada na corrente sangüínea. Uma vez que tenha entrado no corpo, a cafeína passará pelo corpo algum tempo depois pela urina. A cafeína é usada para estimular o sistema nervoso e o cérebro, mas não oferece benefícios nutricionais. Em alguns casos, pode-se tomar cafeína para aliviar temporariamente a sonolência ou a fadiga, mas o uso a longo prazo da artrite psoriásica deste produto pode levar a efeitos colaterais. Efeitos colaterais da cafeína 1. Efeitos colaterais comuns

Os efeitos colaterais mais comuns da ingestão de cafeína incluem taquicardia, diarréia, irritabilidade, nervosismo, nervosismo, tremores, náuseas, dificuldade para dormir ou vomitar.




Você também pode experimentar hiperglicemia que pode causar sonolência, visão embaçada, frutas como odores da respiração, pele ressecada, cetonas na urina, aumento da micção, náusea, perda de apetite, cansaço, dor de estômago, dificuldade para respirar, vômito ou sede incomum. A hipoglicemia pode levar a suores frios, ansiedade, visão turva, pele pálida e fria, confusão, fome excessiva, sonolência, nervosismo, tremores, sono agitado, cansaço ou fraqueza incomuns. 2. Efeitos colaterais raros

Se você tiver uma dose excessiva de cafeína, poderá notar confusão ou delírio, dor abdominal ou no estômago, convulsões, agitação, excitação, inquietação, ansiedade, aumento da sensibilidade à dor ou toque, desidratação, batimento cardíaco acelerado ou irregular, aumento da respiração. taxa, irritabilidade, febre, dor de cabeça, overextending o corpo com a cabeça e os calcanhares dobrados para trás, espasmos musculares ou tremores, micção freqüente, zumbido nos ouvidos, abdômen doloroso inchado, vômitos, tremores de corpo inteiro ou ver ziguezague flashes de luz. 4. Efeitos colaterais a serem observados

A maioria dos efeitos de magyarul de artrite lateral listados acima não requer atenção médica e vai desaparecer como o corpo se acostuma a cafeína. Se usar medicamentos com cafeína, esses sintomas forem graves ou prejudicar sua capacidade de funcionar, seu médico poderá reduzir as doses de medicamentos que as histórias de remissão de artrite reumatóide contêm cafeína. Você deve informar ao seu médico se sentir nervosismo, nervosismo, náusea, tensão muscular, dor de cabeça, irritabilidade, nervosismo, nariz entupido ou cansaço incomum. Você pode trabalhar em conjunto com seu médico para determinar como abordar esses problemas para obter alívio. Dosagens recomendadas de cafeína

Observe a quantidade de cafeína que uma criança consome com cuidado. Embora seja seguro para as crianças tomar uma pequena quantidade de subsídio de cafeína de subsistência de artrite, este ainda é um forte estimulante. Crianças que tendem a ser hiperativas não devem usar cafeína. Também é desencorajado ingerir grandes quantidades de cafeína durante a gravidez, embora pequenas quantidades sejam geralmente consideradas seguras. Reduzir a ingestão de cafeína

Aqueles que gostariam ou precisam reduzir a quantidade de cafeína que consomem podem achar este processo desafiador. De repente, cortar o seu suprimento de cafeína pode causar efeitos de abstinência, como irritabilidade, dores de cabeça, nervosismo ou fadiga. Se isso ocorrer, eles devem durar apenas alguns dias, mas tomar outras providências pode ajudar os efeitos de abstinência a aparecerem por completo.

• Cut Back Lentamente esfregar artrite. Aos poucos, reduza a quantidade de cafeína ingerida, talvez cortando uma de suas bebidas com cafeína do sistema ou consumindo um copo menor. Não beba produtos com cafeína tarde da noite para que seu corpo possa se acostumar a níveis mais baixos de cafeína com um risco mínimo de abstinência. • Conheça o seu consumo regular. Comece a observar a quantidade de cafeína consumida em cada dia em bebidas e alimentos. Leia os rótulos para ter uma ideia mais clara da sua ingestão regular. Essas diretrizes de tratamento da osteoartrite do ombro podem ser difíceis porque alguns alimentos, como o chocolate, contêm cafeína, mas não o incluem nos rótulos dos alimentos. • Reduza o conteúdo de cafeína. Quando você faz o chá, prepare-o por um curto período de tempo para reduzir seu teor de cafeína. Chás de ervas, muitas vezes não contêm cafeína para que você possa complementar com estes. • Escolha bebidas descafeitadas. Você pode substituir uma de suas bebidas regulares por uma versão descafeinada. Estes muitas vezes parecem e têm o mesmo gosto do crédito fiscal por deficiência da artrite reumatóide original. • Verifique seus analgésicos. Alguns de seus analgésicos de venda livre podem conter doses tão altas quanto 130mg de cafeína. Há analgésicos sem cafeína que podem ser substituídos, se necessário.