Osteoartrite da artrite da fundação da artrite da fisioterapia da espinha indiana wa

À medida que envelhecemos, os discos em nossa coluna podem se desgastar, começar a inchar e ficarem estreitos. Essas alterações podem sobrecarregar a cartilagem, os ligamentos e as articulações no nível envolvido da coluna e causar dor. O estreitamento do disco também resulta no estreitamento do espaço entre as articulações da coluna, chamado de "faceta" articulações. As forças de sustentação de peso nas articulações aumentam devido a essas alterações no disco. Como resultado, a cartilagem que cobre a superfície da junta pode começar a se desgastar e se desgastar com o tempo. Se sua cartilagem se desgasta para que seus ossos comecem a se esfregar, isso pode resultar em aumento de articulações, inflamação, rigidez e dor.

À medida que a OA da coluna progride, seu corpo tentará repará-la criando um novo osso.

Este crescimento ósseo é chamado de "Esporão ósseo." o desenvolvimento de estímulo pode resultar em uma condição conhecida como estenose espinhal. Na maioria das vezes este distúrbio afeta homens e mulheres com mais de 50 anos de idade. Se as esporas aumentam, elas podem criar um estreitamento dos espaços na espinha. O estreitamento pode envolver áreas pequenas ou grandes e pode resultar em pressão sobre os nervos próximos às articulações envolvidas, resultando em sintomas que podem incluir dor, formigamento, dormência ou queimação.

Mary é uma funcionária de escritório de 50 anos. Ela notou recentemente que, quando se levanta da cadeira na hora do intervalo do café, suas costas parecem duras, e ela demora a se levantar e se mexer. Ela sente um pouco de dor nas costas, mas fica melhor depois de andar um pouco. Mais e mais ela percebe dor nas costas no final de seu dia de trabalho. Ela discute isso com sua amiga sue, e se pergunta se isso está acontecendo porque ela ganhou um pouco de peso. No dia seguinte, Mary percebe dor e rigidez quando se levanta de manhã. Sue sugere que ela veja um fisioterapeuta.

Em sua primeira visita, o fisioterapeuta de Mary analisa seu histórico médico e faz perguntas sobre seus sintomas. Ela então observa a postura de Maria e testa sua força física; flexibilidade; a amplitude de movimento das costas, braços e pernas; e sua mobilidade articular da coluna vertebral. Testes de caminhada mostram que Maria está dando passos mais curtos e não pode andar tão rápido quanto os outros em sua faixa etária, e os testes de equilíbrio mostram uma leve perda de equilíbrio enquanto ela caminha.

O fisioterapeuta de Mary observa que a dor e a rigidez que ela está experimentando são consistentes com a OA da coluna vertebral. Ela prescreve o tratamento para melhorar a flexibilidade e a força da marie, para melhor apoiar suas articulações da coluna vertebral e do quadril e melhorar sua postura. Ela também prescreve exercícios de equilíbrio e caminhada para melhorar os padrões de marcha de Mary. Durante várias visitas, Mary recebe tratamento que inclui terapia manual, exercícios de alongamento e fortalecimento para os músculos do quadril e do tronco e exercícios de equilíbrio para andar. Seu fisioterapeuta também a incentiva a andar em média 2,5 horas por semana. Maria realiza seus exercícios todos os dias em casa.

Em sua última visita, a fisioterapeuta de mary mede uma melhora em sua postura, na amplitude de movimento dos ombros e na força do quadril e do tronco. Seu padrão de caminhada e velocidade e equilíbrio estão agora dentro dos limites normais. Na maior parte do tempo, Mary não sente sintomas. Ela pretende continuar seu programa de exercícios para ficar em forma e ajudar a evitar qualquer agravamento da OA da coluna.