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Você ou alguém que você conhece parte do aumento da população com cirurgia de vesícula biliar? Está se tornando uma operação muito comum. Há algo mudando em nossas dietas atuais que está causando isso? Poderia ser a sobrecarga de glúten em nossas dietas? A doença ou mau funcionamento da vesícula biliar é frequentemente associada à doença celíaca. CCK (colecistocinina) é o hormônio responsável pela contração da vesícula biliar. A maior parte desse hormônio é produzida no duodeno. Pessoas com doença celíaca ou sensível ao glúten curam e aliviam as revisões de artrite, terão uma redução ou produção duodenal de CCK; que causará pedras na vesícula.

Nas últimas décadas, fomos mal informados de que os sintomas da artrite reumatóide nos quadris, dietas livres de gordura e “grãos integrais” saudáveis ​​são a maneira mais saudável de se comer.

Até mesmo a profissão médica está dizendo aos pais para que seus filhos bebam leite desnatado! Não me entenda mal, existem algumas gorduras para evitar totalmente, como óleos vegetais e gorduras trans. Mas fazer dietas com baixo teor de gordura é mais prejudicial do que você imagina. É por isso que uso sempre alimentos gordurosos (e saborosos)! Altamente proteína e artrite fundação atlanta livre de grãos dietas por si só não são o caminho a percorrer. Alta gordura é.

As galhas são liberadas pela gordura dietética. Se você fizer uma dieta de pouca ou nenhuma gordura, a vesícula biliar começa a atrofiar porque não precisa funcionar; Assim como quando você não usa seus músculos, eles atrofiam e você não é mais tão forte quanto antes. Uma vez que o dano é feito, e a vesícula biliar é removida, os pacientes acreditam erroneamente que não podem mais comer gorduras sem desconforto. Isso não é verdade, a bile para quebrar faz com que a artrite coçar a gordura é feita no fígado, em seguida, armazenada na vesícula biliar. Mesmo sem uma vesícula biliar, você produz bile e pode (e deve) consumir gorduras alimentares saudáveis.

Após a cirurgia (qualquer cirurgia), você perde a maioria de suas bactérias benéficas; como as bactérias bifidas, que mantêm os intestinos fortes e saudáveis. Adicionando probióticos e enzimas digestivas são o primeiro passo para a cura. Seu corpo é inteligente, depois de anos de dieta com baixo teor de gordura, já não produz lipase como antigamente; A lipase é a enzima para quebrar a gordura (assim como quando um vegetariano acrescenta mais proteína depois de anos de baixa proteína, eles se sentem doentes … eles não produzem mais Protase, a enzima para quebrar a proteína).

Após alguns dias de aumento de enzimas e boas bactérias, a adição de gorduras de qualidade é essencial para a saúde do seu corpo e celular; nosso cérebro e células são compostos por mais de 60% de pessoas gordas! É importante! Eu sugiro começar com óleo de coco. O óleo de coco é um triglicerídeo de cadeia média (MCT) que é uma gordura incrível, porque testes de laboratório de artrite reumatóide não exigem bile para a digestão! Eu uso isso no lugar de manteiga para todos os meus assados. Dá a eles um sabor IMPRESSIONANTE e naturalmente doce.

Alimentos ricos em colesterol também são essenciais! Você precisa de colesterol para produzir bile. Comece a adicionar ovos de qualidade (sim, as gemas… brancos não fazem artrite e o reumatismo contam, o colesterol está nas gemas), creme e manteiga orgânicos, carnes alimentadas com capim, lagosta e outros crustáceos. Não estou falando de “colesterol oxidado”… que é o colesterol danificado encontrado no leite desnatado e em muitos alimentos processados; que desencadeia doenças cardíacas). Se você continuar evitando gorduras e colesterol, seu corpo manterá as luvas de artrite em ritmo sem excreção de lipase ou produção de bílis … causando um ciclo vicioso.

Preaqueça o forno a 350 graus F. Em uma tigela misture a farinha de amêndoa, bicarbonato de sódio, sal e especiarias. Misture a manteiga, adoçante, ovos e abóbora até ficar homogêneo. Mexa os ingredientes molhados para secar. Unte e despeje em uma panela de pão. Asse 60-70 minutos, ou até que um palito inserido no meio saia limpo (você pode querer cobrir com folhas de papel alumínio para que o exterior não marrom demais). Top com esmalte ou minha manteiga de pecan “saudável” (receita no meu livro de receitas Kids AQUI)! Faz 16 porções.

Oi Maria! Acabei de chegar ao seu blog recentemente, o que foi maravilhoso, uma vez que recentemente estive a considerar seriamente a transição para um estilo de vida de alimentação “limpa”. Tenho 52 anos e luto contra o metabolismo retardado & gordura da barriga que eu pensei que era apenas parte da pós-menopausa & envelhecimento. Junto com isso, no entanto, eu tenho artrite (eu já tive que ter uma articulação do polegar artrite reumatóide tratamento ayurvédico baba ramdev substituição de cirurgia), eczema crônico e problemas vaginais. Quanto mais eu pesquiso maneiras de lutar contra essas coisas, mais eu estou me tornando crente na dieta como uma forma de reverter algumas remissões de artrite reumatóide dessas. Eu sei que sou uma daquelas que é viciada em açúcar & carboidratos, e enquanto o pensamento de desistir de todas as coisas que eu amo comer, eu também adoro a idéia de se livrar de todas essas outras questões (especialmente as relacionadas à inflamação, como eu sei que pode levar e estar ligado a doença cardíaca.) Aqui estão algumas perguntas que eu esperava que você pudesse ajudar: Primeiro, ouvindo minha história em poucas palavras, qual dos seus livros você recomendaria para eu começar? E você tem sugestões sobre como viver esse estilo de vida com orçamento limitado? Vivemos em uma pequena cidade sem acesso a muitas das alternativas às farinhas de trigo, mas também temos duas crianças na faculdade agora, então o orçamento é apertado. Eu estou realmente ansioso para aprender mais & Comece e adore qualquer conselho que você possa dar para começar. Muito obrigado!

30 anos atrás, como uma artrite do ombro direito, eu fiz um teste de bário para meus remédios caseiros para artrite na bexiga dos dedos, porque eu estava tendo tantos problemas digestivos. O médico me disse para parar de comer tanta fibra e nenhuma carne vermelha. Um ano depois, sentindo-me ainda pior, vi outro médico que me perguntou quais os alimentos que me faziam tão mal (lasanha, espaguete com marinara, enchiladas) e daí eu era alérgico a tomates (mas continuo comendo macarrão, porque é bom para voce…). Ele recomendou remover minha vesícula se eu continuasse com problemas. Finalmente, há 5 anos, depois de uma vida inteira de problemas gastrointestinais (e pelo menos 6 idas ao pronto-socorro), meu quiroprático me diagnosticou uma intolerância ao glúten e uma série de sensibilidades alimentares através de testes de medicina tradicional e funcional. Momento de mudança de vida … há dois anos, eu estava com osteoartrite dor no joelho diagnosticado com MS e mudou absolutamente tudo na minha vida. Nos últimos 6 meses, mudei para uma dieta KETO, perdi peso, mas mais importante, minha saúde total melhorou drasticamente. Seu site e livros têm sido uma grande parte da minha transformação de saúde. Obrigado por compartilhar seu conhecimento – isso causou um grande impacto em mim.