Pode uma ‘dieta de fertilidade’ realmente ajudá-lo a conceber, em alguns casos, sim tratamento de artrite psoriática ktbs.com

Outros especialistas dizem que a dieta de Chavarro e Willett pode ser útil para melhorar a fertilidade das mulheres com dor lombar com artrite reumatóide com distúrbios ovulatórios, como a síndrome dos ovários policísticos, freqüentemente chamada de SOP. "É uma maneira saudável de comer e pode ajudar as mulheres a melhorar a ingestão de nutrientes essenciais para a concepção e gravidez," disse Vandana Sheth, nutricionista nutricionista registrada e porta-voz da Academia de Nutrição e Dietética.

A Dra. Marie Menke, professora assistente e diretora da divisão de endocrinologia reprodutiva e infertilidade do UPMC Magee-Womens Hospital, concordou: "Se você estiver procurando por uma dieta de fertilidade, este é um bom lugar para começar. Pesquisas mostram uma associação entre esse padrão alimentar e um risco reduzido de infertilidade em algumas mulheres."



O excesso de quilos pode afetar a qualidade dos ovos, explicou a Dra. Amanda Kallen, professora assistente de obstetrícia, ginecologia, artrite reumatóide em ciências arábicas e reprodutivas no Yale Fertility Center. Além disso, as mulheres que estão com sobrepeso ou obesas são mais propensas a ter desequilíbrios nos níveis de insulina, nos níveis de testosterona e nos níveis de FSH e LSH, e esses hormônios impulsionam o crescimento dos folículos e ovulação, explicou Kallen.

Mas uma mulher com SOP pode ser magra e ainda ser resistente à insulina, o que pode interferir na ovulação – nesse caso, a qualidade da dieta se torna um fator mais importante, explicou McKittrick. Para essas mulheres, comer menos carboidratos processados ​​e mais carboidratos integrais, como quinoa, farro e pão integral, pode resultar em um aumento mais lento do açúcar no sangue e uma menor produção de insulina, o que é favorável à fertilidade.

"Faz sentido para um paciente com SOP reduzir sua ingestão de carboidratos refinados altamente processados. Em alguns pacientes, esses analgésicos dietéticos para modificações na artrite reumatóide podem aumentar a probabilidade de ovulação espontânea," disse o Dr. Alan B. Copperman, diretor da divisão de endocrinologia reprodutiva e infertilidade e vice-presidente das pílulas de artrite para cães do Departamento de Obstetrícia, Ginecologia e Ciências Reprodutivas do Mount Sinai Medical Center.

A pesquisa de Chavarro e Willett revela que comer mais laticínios integrais em vez de laticínios com pouca gordura ou sem gordura pode melhorar as chances de concepção entre as mulheres que têm problemas para ovular. Isto é devido à presença de hormônios específicos na gordura do leite. Mas consumir mais calorias de alimentos integrais pode ser complicado se a perda de peso fizer parte da prescrição da gravidez.

Especialistas dizem que, mesmo se os medicamentos ou procedimentos de fertilidade estão nos cartões de concepção, melhorar a sua dieta artrose genu pode otimizar suas chances de conceber. Mas estudos sugerem que outras dietas além da dieta de fertilidade também podem ser benéficas. Em um estudo, os pesquisadores concluíram que seguir atentamente a dieta mediterrânea pode ajudar a aumentar as chances de uma gravidez e parto bem-sucedidos para mulheres submetidas à fertilização in vitro.

"Há evidências que sustentam que vários padrões alimentares apóiam as metas de fertilidade; no entanto, a maioria dos padrões tem componentes em comum, como ser rica em frutas, vegetais, grãos integrais e frutos do mar," disse Lauren Manaker, uma nutricionista de infertilidade e pré-natal que aconselha mulheres e homens que a artrose facetária gostaria de conceber. "Comer dessa maneira provavelmente não vai atrapalhar as chances de concepção versus comer uma dieta que é comum no mundo ocidental, que é rica em carboidratos refinados e alimentos processados ​​e pobre em vegetais."

Em outro estudo publicado no mês passado e co-autoria de Chavarro, um "dieta pró-fertilidade" que incluiu altos níveis de ácido fólico, vitamina B12 e vitamina D, bem como produtos lácteos, soja e pesticidas, tiveram um resultado mais favorável na fertilidade quando seguidos em conjunto com tecnologias de reprodução assistida, em comparação com a dieta mediterrânica.

Kallen ressalta que, embora haja a possibilidade de beneficiar-se de seguir a dieta de fertilidade para mulheres com infertilidade ovulatória, os dados que a sustentam baseiam-se em relacionamentos (que não provam causa e efeito), bem como em relatos de autodeclarados. dieta (que pode ser imprecisa). "A questão é: se você seguir esta dieta, tratará ou curará a espondiloartrite por infertilidade? Eu não acho que você pode dizer que é o caso," Kallen disse.

Copperman observou: "Se você seguir esta dieta, isso não significa que você vai engravidar, e se você enganar, isso não significa que você não vai engravidar. Foi um estudo adorável, e foi um estudo enorme; Há milhares de mulheres que registraram suas informações … mas mesmo no mundo do Big Data, isso não significa que podemos tirar conclusões específicas e personalizadas de um estudo que não foi projetado para fazer essas perguntas."

Se você óleos essenciais para artrite nos joelhos decidir tentar mudanças de estilo de vida, sua idade também deve ser considerada. "Se uma mulher tem 26 anos, [não está ovulando] nos últimos três anos, depois que ela começou a comer insalubre na faculdade e ficou 10 quilos mais pesada, então eu posso dizer: ‘tente isso primeiro; não vá direto para a fertilização in vitro. Mas eu seria cauteloso para esperar um ano em uma dieta se uma mulher tem 40 anos. Isso me deixaria um pouco preocupado" Menke disse.