Se aposentar às 55 e viver a 80 – página 8 – fóruns irv2 é artrite psoriática hereditária

1. É hora de usar o dinheiro que você economizou. Use e aproveite. Não basta mantê-lo para aqueles que podem não ter noção dos sacrifícios que você fez para obtê-lo. Lembre-se que não há nada mais perigoso do que um filho ou uma nora com grandes idéias para o seu suado capital. Aviso: este também é um mau momento para investimentos, mesmo que pareça maravilhoso ou à prova de erros. Eles só trazem problemas e preocupações. Este é um momento para você desfrutar de um pouco de paz e tranquilidade.

3. Mantenha uma vida saudável, sem grande esforço físico. Faça exercícios moderados (como caminhar todos os dias), coma bem e durma. É fácil ficar doente e fica mais difícil permanecer saudável. É por isso que você precisa se manter em boa forma e estar ciente de suas necessidades médicas e físicas.

Mantenha contato com seu médico, faça testes, mesmo quando você está se sentindo bem. Fique informado.

13. Não se entregue à tentação de viver com seus filhos ou netos (se você tiver uma escolha financeira, isto é). Claro, estar rodeado pela família parece ótimo, mas todos nós precisamos da nossa privacidade. Eles precisam deles e você precisa do seu. Se você perdeu seu parceiro (nossas mais profundas condolências), em seguida, encontrar uma pessoa para morar com você e ajudar. Mesmo assim, faça-o somente se sentir que realmente precisa da ajuda ou não quer viver sozinho.

15. Mesmo se você não se sentir assim, tente aceitar convites. Baptismos, formaturas, aniversários, casamentos, conferências. Tente ir. Saia de casa, conheça pessoas que você não viu há algum tempo, experimente algo novo (ou algo antigo). Mas não fique chateado quando você não é convidado. Alguns eventos são limitados por recursos e nem todos podem ser hospedados. O importante é sair de casa de vez em quando. Vá a museus, caminhe por um campo. Saia daí.

16. Seja um conversador. Fale menos e ouça mais. Algumas pessoas continuam falando sobre o passado, não se importando se seus ouvintes estão realmente interessados. Isso é uma ótima maneira de reduzir seu desejo de falar com você. Ouça primeiro e responda às perguntas, mas não faça longas histórias, a menos que seja solicitado. Fale em tom cortês e tente não reclamar ou criticar muito, a menos que você realmente precise. Tente aceitar situações como elas são. Todo mundo está passando pelas mesmas coisas e as pessoas têm baixa tolerância para ouvir reclamações. Sempre encontre algumas coisas boas para dizer também.

18. Se você foi ofendido por alguém? perdoe eles. Se você ofendeu alguém, peça desculpas. Não arraste o ressentimento com você. Só serve para deixar você triste e amargo. Não importa quem estava certo. Alguém disse uma vez: guardar rancor é como tomar veneno e esperar que a outra pessoa morra. Não tome esse veneno. Perdoe, esqueça e siga em frente com sua vida.

21. Não tome conhecimento do que os outros dizem sobre você e menos ainda do que eles estão pensando. Eles vão fazê-lo de qualquer maneira, e você deve ter orgulho em si mesmo e que você conseguiu. Deixe-os falar e não se preocupe. Eles não têm idéia sobre sua história, suas memórias e a vida que você viveu até agora. Ainda há muito a ser escrito, então fique ocupado escrevendo e não perca tempo pensando sobre o que os outros possam pensar. Agora é a hora de descansar, em paz e tão feliz quanto você pode ser!