Um inverno vagueia no sul abaixa caminho três pontos do exemplo de diartrose de bússola

A parafernália de uma refeição noturna no South Downs Way – sentado em água recém-fervida, meu curry de lentilha continua a cozinhar embaixo da minha cerveja enquanto uma osteoartrite quente em OXO árabe fornece muita reidratação necessária enquanto espera. Há muito espaço dentro do abrigo Wiki-up 3 para permitir cozinhar dentro enquanto chove fora

Minha lista completa de equipamentos pode ser encontrada aqui. Aceitando que o tempo havia se transformado, eu carregava mais algumas peças de conforto, além das que eu geralmente faço em caminhadas mais longas – uma camada intermediária, calças e jaqueta inchadas, baixo peso etc. O peso da base era 9615g, mas porque era um muito curta caminhada eu carreguei muito da comida que eu exigiria. Isso significava menos dependência de lojas raras, menos tempo gasto caçando refeições quando as horas de luz do dia eram mais curtas e menos milhas adicionadas ao meu total.

Cozinhar era caril de lentilha simples, bebidas quentes como chá e OXO, granola no café da manhã, muito chocolate. Tortilhas e bolsas de atum para três almoços. Algumas panquecas também foram colocadas. Para esta viagem levei o pequeno fogão 25g BRS 3000-T “bumblebee” e um cartucho de gás 110g.

Há muitos guias e mapas para o South Downs Way. Apesar de ser bem marcado, faz sentido levar um mapa e um guia só pode aumentar o prazer da caminhada. Eu carreguei o livro-guia do Cicerone, mas deixei o livreto do mapa Cicerone em casa, preferindo pegar a Série de Aventura A-Z que contém boas 1:25 000 O.S. mapeamento com artrose dieta uma cobertura mais ampla do que a versão Cicerone

No dia seguinte, sexta-feira, saí do hotel às seis e meia, mais ou menos uma hora antes do amanhecer, e foi uma curta caminhada até o início da trilha ao lado do Moinho da Cidade, dali era uma trilha fácil e bem sinalizada. seguindo o rio Itchen fora da cidade. Eu cruzei o M3 e fui luvas de terapia anti artrite magnéticas imediatamente para o interior. Eu estava carregando cerca de 1,5 litros de água quando parti, pois não tinha certeza de como seria o abastecimento de água. Disseram-me que muitas torneiras estão desligadas desde o final de outubro. Farei um blog separado sobre as fontes de água que usei. Basta dizer que não tive problemas em comprar água durante a caminhada. Os destaques daquele dia foram faixas folhosas encantadoras, principalmente caminhadas suaves, veados, perdizes e cerca de um milhão de faisões…

Com dezesseis milhas completadas por 11,40, minha primeira parada foi um pouco mais tarde para o almoço no local Bronze / Idade do Ferro em Old Winchester Hill, apenas uma das muitas Reservas Naturais Nacionais pelas quais passei. Eu sabia que, com horas de luz de dia curtas, eu teria que passar para a parada daquela noite. Mas ainda dei uma pausa para uma xícara de chá no pequeno café dos pescadores com mosca, ao lado da loja de artigos para pesca em Meon Springs. O local de acampamento de sexta-feira era no Centro de Sustentabilidade, Wetherdown Lodge. Chegando às 14h40 depois de pouco mais de vinte milhas, eu tinha artrite reumatóide que significa em hindi um campo de inverno reservado que ainda significava que eu tinha um chuveiro quente e adubo loos para usar. Não havia outros campistas e, depois de montar a tenda, consegui chegar ao café no local minutos antes de eles fecharem para uma caneca e uma sacola de batatas fritas. De volta à tenda escura para curry de lentilha e purê instantâneo. Com uma longa noite antes de mim, me acomodei em uma esponja quente espondiloartrite axial sintomas em 18,50.

Dormi bem, o acampamento ficou silencioso além de algumas corujas, um rato passou por minha bolsa de lixo do lado de fora, mas foi limpo quando eu murmurei para ele. Eu me levantei às cinco, já que eu tinha mais de vinte e quatro dias para completar onde eu esperava um acampamento selvagem naquela noite. A temperatura caíra consideravelmente e fiquei contente por ter comprado um conjunto completo de roupas isolantes como roupa de campismo. Um pouco de condensação na superfície interna do abrigo, no entanto, nada dentro do ninho. Limpei tudo enquanto as corujas corriam de novo, café da manhã, abluções, embaladas e longe antes das sete. Um pouco mais tarde do que eu esperava, mas eu costumo fofocar um pouco demais na minha primeira manhã. Não demorou muito para que eu conhecesse os sintomas da espondiloartrite Queen Elizabeth Country Park. foi bom caminhar pelo parque arborizado até a maravilhosa descida longa e arrebatadora até o cruzamento da A3. Eu segurei um portão aberto na parte inferior de um par de cavaleiros que depois de me agradecer, partiu em um galope bem até o declive em direção aos antigos sistemas de campo abaixo Butser Hill, que eram muito evidentes naquela manhã com o sol enevoado baixo e longas sombras .

Eu tinha tido a fraca esperança de um bacon no café no centro de visitantes ao lado do estacionamento, mas que não abriu até as dez. Eu não estava esperando por duas horas, então depois de um breve bate-papo com um marechal preparando-se para uma Corrida de Parque que aconteceu depois (era um sábado), eu andei pela clínica de artrite e reumatologia pelo parque e pelo outro lado. Parecia que a 3ª Guerra Mundial havia começado, já que havia filmagens acontecendo em todas as direções. O caminho era bastante pedregoso hoje e os pés sentiam um pouco nos meus picos Altra Lone mais desgastados. Hora de um novo par, talvez.

A neblina desapareceu um pouco à tarde, mas logo se juntou novamente à medida que as primeiras imagens da erupção da artrite reumatóide se aproximavam, de modo que as visualizações eram modestas. Minha parada planejada naquela noite foi no Glatting Beacon, mas descobri que havia um vento frio assobiando pelas encostas tão caçadas por um tempo à procura de abrigo. Eu finalmente me acomodei em um pequeno espaço plano, imediatamente ao lado da entrada do complexo que continha os mastros. Parecia que o local tinha poucos visitantes, como evidenciado pelo que parece ser uma tentativa de incêndio para os edifícios da dieta das mãos da osteoartrite dentro do complexo.

Quando eu cheguei no albergue, muitos do grupo que contratou o albergue estavam fora da entrada fumando. O que eles estavam fumando eu tinha minhas suspeitas. Beber e dançar estava acontecendo no primeiro andar. Em roupas de rua manchadas de giz, eu me senti estranha ao que estava acontecendo, mas fiquei conversando com o pequeno grupo nos degraus. Me perguntaram onde acampei na noite anterior, eu disse a eles que tinha sido um acampamento selvagem – “uau, isso é incrível”, eu silenciosamente me demorei – “foi apenas uma noite, não muito de um campo, sem vista para falar de… ”, ele interrompeu“ sim, mas nada selvagem, isso é legal ”.

Um casal deles estava descarregando um grande sistema de som de uma das vans – “é uma festa de aniversário de cinquenta anos, vai ser até a manhã”. Oh ótimo! Eu mantive pouca esperança de dormir, mas como era, mal ouvi nada escondido a cerca de 100 metros de distância. Dormi muito bem naquela noite e a condensação foi limitada pela manhã.

O tempo estava frio, com céu limpo e boa vista para as manhãs de segunda-feira. Havia alguns destaques para visitar hoje. Tendo cruzado a artrite em patas de cães Escalpamento volumoso, não demorou muito para que eu estivesse passando por terras áridas acima de Devils Dyke; O maior coombe de giz de giz da Grã-Bretanha é um vale íngreme e seco. Através de Saddlescombe, o café Hikers Rest fechava nessa época do ano e depois passava tranquilamente na Shepherds Church at Pyecombe. A aldeia em si foi gravemente atingida pela peste em 1603 e agora está dividida com parte da aldeia agora situada a meia milha de distância do restante.

No entanto, o tempo realmente havia mudado e era chuva a maior parte do dia, se não estivesse chovendo, era principalmente granizo ou granizo, tão divertido! Isso realmente não me incomodou, pois estava dirigindo para mim por trás ou pela esquerda, então eu consegui manter o capô do meu Velez Adventure Lite pronto e estava quente e seco na maior parte do tempo. Minhas pernas ficaram molhadas, mas nunca frio, se parou de chover artrite nos dedos, as calças Montane Terra secaram rapidamente no vento forte. Isso foi quase vinte e duas milhas do Albergue da Juventude para Eastbourne Pier onde eu estava terminando minha caminhada South Downs Way. Então sobre o rosto e outra longa subida de volta para fora da cidade para aquelas noites em YHA Eastbourne. Cheguei antes das cinco e tive que ficar do lado de fora até que o diretor abrisse. Este continua a ser um requisito YHA ridículo que foi em grande parte eliminado por albergues independentes. Eu também estava menos do que satisfeita em descobrir que não havia comida fornecida no local e não havia nenhum lugar nas proximidades. Não gostando de outro slog de volta para a cidade naquela noite, eu era capaz de farfalhar artrose de faceta até 10% suficiente da minha comida quase totalmente diminuída suplementada por um pouco de macarrão deixado na cozinha para fazer uma última refeição ‘OK’. O diretor até encontrou uma garrafa de vinho para mim, bônus.