Yoga terapia para artrite uma abordagem de toda a pessoa ao movimento e estilo de vida (9781848193451) – dr steffany moonaz, erin byron, dr. clifton o bingham iii, md krisostomus artrite e reumatismo associados

A artrite limita a mobilidade física e também afeta a energia e a saúde mental. Centrando-se na prática mental e posturas físicas para uma abordagem de pessoa inteira, este guia apoiará professores de yoga, terapeutas e profissionais de saúde a trabalhar com indivíduos para viver de forma diferente com a artrite, assim como com os próprios indivíduos.

A terapia da ioga é comumente usada para o tratamento da artrite, mas muitas vezes se concentra exclusivamente na adaptação das poses físicas e nas soluções estruturais. Este livro vai além das rotinas tradicionais para apresentar yoga como um estilo de vida projetado para melhorar a qualidade de vida e bem-estar geral para pessoas que vivem com artrite e condições reumáticas.

Ao incorporar as práticas antigas do yoga como exercícios físicos e mentais envolvendo um modelo de 5-koshas ou bainhas (físico, energético, mental / emocional, sabedoria e espiritual), a prática de yoga aqui apresentada ajudará a reduzir a dor e a mudar o perspectiva do indivíduo que vive com artrite. Esta terapia utiliza uma abordagem de pessoa inteira que emprega uma ampla gama de ferramentas para abordar os efeitos biopsicossociais da artrite através da aplicação de práticas e filosofia da ioga. Útil como um guia para pessoas que vivem com artrite, este livro é cheio de inspiração para o auto cuidado, juntamente com instruções para professores de yoga e profissionais da área médicas para orientar seus clientes usando essa perspectiva de pessoa. Rever

Você tem um "artrite" marcar o formulário de inscrição do aluno? Se assim for, você precisará expandi-lo para que seja significativo depois de ler a terapia de ioga para artrite. Este livro pode ser lido em muitos níveis, tanto por provedores quanto por consumidores, cada um deles reunindo atividades práticas e referências científicas. Uma garantia: você nunca mais verá a artrite ou a terapia da ioga. E isso é uma coisa boa! – matthew J. Taylor, PT, phd, especialista em segurança do yoga C-IAYT, consultor de reabilitação integrativa, autor de "terapia de ioga como uma resposta criativa à dor" e ex-presidente do conselho de diretores do IAYT. Www.Smartsafeyoga.Com este livro é uma tapeçaria belamente tecida de pesquisa, contação de histórias de ambas as perspectivas dos autores e aqueles que vivem com artrite, ciência e aplicação prática das práticas de yoga. Os leitores terão um vislumbre do mundo de viver com artrite e como yoga pode ser acessível e transformadora no caminho para o bem-estar. – marlysa sullivan PT, C-IAYT, asst. Professor MUIH a gema de "terapia de ioga para artrite" é o capítulo 13. Um capítulo prático para os profissionais de saúde sobre como apoiar a prática de yoga de seus pacientes, para os professores sobre como construir uma sessão e para os clientes sobre como encontrar uma aula de ioga apropriada. O Capítulo 13 sozinho vale o preço deste livro muito informativo. – Staffal elgelid phd, PT, C-IAYT, GCFP é raro encontrar um autor que possa falar tão habilmente sobre o espiritual e sobre o físico – e é exatamente isso que steffany moonaz fez aqui. Ela está colmatando uma divisão que raramente é atravessada, e todos nós nos beneficiamos da interseção de verdade, amor e sabedoria encontrada neste livro. – jivana heyman, fundador da ioga acessível ioga terapia para artrite oferece professores de yoga, yoga terapeutas, profissionais de saúde ea pessoa todos os dias uma perspectiva holística inovadora em toda a experiência humana de viver com artrite. O tom do livro é de empoderamento, esperança e compaixão. É um recurso valioso que irá inspirar alguém que vive com artrite, juntamente com aqueles que cuidam deles pessoalmente e profissionalmente. Eu recomendo este livro! – kristen butera, E-RYT 500, C-IAYT, diretor de programa, yoga abrangente, autor, terapia de yoga: Uma abordagem personalizada para o seu estilo de vida ativo A terapia de ioga para artrite oferece fatos valiosos e percepções compassivas honrando todo o ser através da compreensão profunda da experiência humana vivida além dos músculos, ossos e articulações. Claro, envolvente e prático, este livro é uma caixa de ferramentas informativa e acessível para aqueles que sofrem e para aqueles que os servem, na profissão de saúde e yoga. – helene couvrette, C-IAYT, E-RYT500, presidente MISTY – montreal simpósio internacional sobre terapia de yoga terapêutica para a artrite é um recurso inovador para pessoas que vivem com artrite e aqueles que cuidam deles. Combinando pesquisa e educação com filosofia e práticas de yoga, este livro fornece uma abordagem amigável, abrangente, capacitadora, toda a pessoa para navegar os desafios físicos, mentais e espirituais associados com artrite. Eu recomendo altamente este livro para pessoas que vivem com artrite, bem como médicos, profissionais de saúde e yoga. – jennifer kreatsoulas, phd, E-RYT 500, C-IAYT, autor de yoga consciente do corpo, este é um guia essencial para pacientes que vivem com artrite e é indispensável para os membros da família, profissionais de ioga e médicos que cuidam deles. Como médico, considero este livro um excelente recurso para entender melhor a abordagem de toda a pessoa ao tratamento da artrite através da ioga. – dana direnzo, MD, MHS